Jaja se neće zalijepiti za tavu ako im dodate ovaj neočekivani sastojak: 'Savršena su'

Pečeno jaje, popularno zvano jaje na oko, klasik je koji se s jednakim ponosom poslužuje u restoranima s Michelinovim zvjezdicama i u skromnim zalogajnicama. Iako se čini kao najjednostavnije jelo na svijetu, svatko tko ga je pokušao pripremiti kod kuće zna da put do savršenstva, gdje je bjelanjak čvrst, a žumanjak tekuć i spreman za umakanje, može biti pun zamki. Od lijepljenja za tavu do zagorenih rubova ili sirovog bjelanjka, problemi su brojni.

Srećom, uz nekoliko provjerenih savjeta i tehnika, svatko može postati majstor za pečenje jaja. Ključ leži u pravilnom odabiru tave, masnoće i, što je najvažnije, jednoj iznenađujućoj metodi koja jamči savršen rezultat svaki put.

OSJETLJIVA NAMIRNICA /

Razbili ste jaje i vidjeli krv? Stručnjaci objasnili što to znači i smiju li se takva jesti

Odabir prave tave je ključan

Za većinu kućnih kuhara, neprianjajuća tava je najbolji prijatelj. Kako joj i samo ime kaže, njezin premaz sprječava lijepljenje hrane, što omogućuje da jaje bez muke klizne na tanjur, čak i uz minimalnu količinu masnoće.

Ako ste ljubitelj jaja s hrskavom koricom, tava od lijevanog željeza ili ugljičnog čelika je pravi izbor. Ove tave mogu podnijeti visoke temperature, a za postizanje hrskavih rubova trebat će vam nešto više ulja. Također, tava mora biti dobro zagrijana prije dodavanja jajeta. Rezultat su jaja s bogatim okusom i neodoljivom teksturom.

Foto: Pixabay

Tave od nehrđajućeg čelika (inoxa) najzahtjevnije su za pečenje jaja. Ključ je u savršenoj kontroli temperature. Ako je tava prevruća, jaje će se odmah zalijepiti i zagorjeti. Ako je prehladna, sjedit će predugo i opet se zalijepiti.

Profesionalci koriste "test kapljice vode": kada na vruću tavu kapnete malo vode, a ona se formira u kuglicu koja pleše po površini, temperatura je idealna. Također, ne štedite na masnoći.

Tajni sastojak za savršena pečena jaja je voda

Kulinarski portal The Kitchn otkrio je savršenu metodu pripreme "jaja na oko", a radi se o tehnici koja kombinira masnoću, poklopac i malo vode. Ova metoda je nevjerojatno jednostavna, a rezultati su dosljedno savršeni.

Koraci su sljedeći:

Zagrijte neprianjajuću tavu na srednje jakoj vatri sa žličicom maslaca ili ulja.

Pažljivo razbijte jaje i stavite ga u tavu.

Odmah nakon jajeta, u tavu dodajte žličicu vode.

Brzo poklopite tavu i pecite oko jedne minute ili dok se bjelanjak potpuno ne stisne.

UZNEMIRUJUĆA SPOZNAJA /

Nova studija otkriva šokantnu istinu: Što se stvarno događa kad ogrebete teflonsku tavu

Poklopac zadržava toplinu, dok voda stvara paru koja nježno kuha gornji dio jajeta, osiguravajući da se bjelanjak savršeno ispeče bez potrebe za okretanjem. Istovremeno, dno se prži na masnoći, dobivajući lagano zapečene rubove, ali bez zagorijevanja.

Rezultat je jaje s idealno čvrstim bjelanjkom i savršeno tekućim žumanjkom. Korištenje staklenog poklopca dodatni je bonus jer možete pratiti proces bez podizanja i gubitka dragocjene pare.

POGLEDAJTE GALERIJU

POGLEDAJTE VIDEO: Liječnik o metabolizmu, njegovim bolestima i poremećajima: 'Radi se o nizu kemijskih reakcija s jednim ciljem'