Mnogi ne znaju da naranča značajno utječe na mladolikost, ali i mršavljenje: 7 benefita omiljenog agruma

4. Može biti korisno za održavanje dobrog vida: Istraživači kažu da ako jedete jednu naranču dnevno, veća je vjerojatnost da ćete imati 60% manji rizik od razvoja makularne degeneracije, bolesti oka koja može zamutiti vaš središnji vid do točke u kojoj vam čak ni naočale neće pomoći da biste mogli vidjeti. Ovo stanje može nastati zbog prirodnog procesa starenja. Vitamin C je vrlo važan za naš vid jer pridonosi zdravim krvnim žilama u našim očima, a može pomoći u borbi protiv katarakte. Ako u budućnosti želimo imati dobar vid, možda bi bilo dobro početi paziti na dnevni unos vitamina C.