Kurkuma ima antiupalna svojstva, djeluje kao analgetih, antiseptik i antioksidans, jača imunitet, regulira metabolizam i tjelesnu težinu, poboljšava memoriju te regulira krvni tlak.

No, njegova najjača osobina je to što je antikancerogen, a što je i znanstveno dokazano. Kurkumu dodajte mlijeku i popijte šalicu napitka svaku večer prije odlaska na počinak, piše portal narodnilijek.com.

Sastojci:

1/8 žličice kurkume šalica mlijeka dvije žličice bademovog ulja ili mljevenih badema cimet

Priprema:

Nakon što ste mlijeko prokuhali, dodajte u njega kurkumu, a potom ostavite na laganoj vatri još tri do pet minuta. Nakon što se malo ohladi u napitak stavite cimet i bademovo ulje. Popijte dok je svježe spravljeno.