Evo koje vas blagodati očekuju, ali ne smijete se seksati rjeđe od ovoga

Muškarci koji uživaju u seksu samo dvaput tjedno, imaju dvostruko manji rizik od infarkta, u usporedbi s pripadnicima jačega spola koji to rade jednom mjesečno, potvrdila su britanska istraživanja. Osim zadovoljstva, seks doprinosi i jačanju imuniteta, boljem spavanju, oslobađanju od stresa, ali i sagorijevanju suvišnih kalorija.

Lošem seksualnom odnosu najviše "kumuju" stres, fizički umor, zdravstveni i novčani problemi, smanjenje seksualne želje, kao i loši partnerski odnosi. Ako je glavobolja izgovor za izbjegavanje seksualnih odnosa, ne treba se predati bolovima, već upravo raditi suprotno.

Peterostruka navala hormona sreće

Dokazano je da se u trenutku orgazma razina hormona oksitocina povećava peterostruko, što dovodi do trenutačnoga ublažavanja boli, ističu stručnjaci. Prilikom orgazma luči se i hormon dehidroepiandrosteron, koji poboljšava imunitet, pomlađuje tkivo te održava kožu zdravom.

Muškarci koji dožive barem dva orgazma tjedno, generalno dulje žive od muškaraca koji imaju jedan orgazam u nekoliko tjedana. Poboljšava se i cirkulacija zbog povećanog broja otkucaja srca tijekom odnosa te dotoka svježe krvi u organe i stanice. Na ovaj se način ljudsko tijelo oslobađa i umora.

Pola sata akcije sagorijeva 80 kalorija

Nakon vođenja ljubavi ljudi se opuste i lakše utonu u kvalitetan san, koji je takođe važan za očuvanje dobroga zdravlja. Redovan seks čini čuda i s viškom kilograma, kao i s obujmom struka. U polusatnom seksualnom odnosu sagorimo više od 80 kalorija!

Testosteron postiže zavidnu razinu, a poznato je da je ovaj hormon ključan za strastvenost muškarca. Istovremeno, rast estrogena štiti žene od srčanih oboljenja i određuje miris njihova tijela.