STIŽE SEZONA /

Rajčica je jedan od najbogatijih darova Majke Prirode: Evo što dobivate ako ih konzumirate svakodnevno

4. Mogu ojačati vaš imunološki sustav: Opskrbljujući svoje tijelo likopenom, koji djeluje kao antioksidans, možete smanjiti molekule zvane slobodni radikali koji mogu oštetiti vaše stanice i oslabiti vaš imunološki sustav. Zato hrana bogata ovom tvari, poput rajčice, može smanjiti rizik od raka pluća, prostate ili želuca.
Foto: Shutterstock
4. Mogu ojačati vaš imunološki sustav: Opskrbljujući svoje tijelo likopenom, koji djeluje kao antioksidans, možete smanjiti molekule zvane slobodni radikali koji mogu oštetiti vaše stanice i oslabiti vaš imunološki sustav. Zato hrana bogata ovom tvari, poput rajčice, može smanjiti rizik od raka pluća, prostate ili želuca.
4 /10
403 Forbidden

403 Forbidden

nginx

Rajčice su povezane sa spojem zvanim likopen, koji ima brojne zdravstvene prednosti. Zapravo, svako crveno povrće ili voće sadrži malo likopena,tvari koja im daje svjetlocrvenu boju, ali rajčica ima više likopena od drugog povrća jer jedna rajčica srednje veličine sadrži oko 2-3 grama. Zanimljivo je da sok od rajčice sadrži znatno više likopena od sirove rajčice.

1.6.2022.
10:56
Magazin.hr
Shutterstock
ZdravljeRajčicePovrćeBlagodati
Najnovije
Najgledanije
403 Forbidden

403 Forbidden

nginx
Pogledaj još galerija
403 Forbidden

403 Forbidden

nginx
×
STIŽE SEZONA /
Rajčica je jedan od najbogatijih darova Majke Prirode: Evo što dobivate ako ih konzumirate svakodnevno