Zdravlje /

Opasnosti visokoproteinskih dijeta

Neke od najpoznatijih dijeta za brzo gubljenje kilograma bile su visokoproteinske dijete sa niskim udjelom ugljikohidrata.

403 Forbidden

403 Forbidden


nginx
403 Forbidden

403 Forbidden


nginx

Iako Američko udruženje za srce i Nacionalno društvo za edukaciju o kolesterolu ne preporučuju provođenje ovih dijeta, one su ipak jedne od najpopularnijih, vjerojatno zbog brzog mršavljenja na samom početku.

Neke od najpoznatijih visokoproteinskih dijeta su: http://www.dijeta.co/, http://www.dijeta.co/ i http://www.dijeta.co/dukanova-dijeta/.

Kako djeluju

Cilj većine visokoproteinskih dijeta je izazvati stanje 'pozitivne ketoze' koja za posljedicu ima intenzivno trošenje masti kao izvora energije. Iz ovog razloga se ove dijete nazivaju još i ketogene dijete.

Preciznije, ketogena dijeta je poseban način prehrane koji se temelji na stanju ketoze, u koji organizam stupa nakon određenog vremena prehrane, pretežno bjelančevinama i mastima.

http://www.dijeta.co/koje-su-opasnosti-visokoproteinskih-dijeta/

403 Forbidden

403 Forbidden


nginx
Pročitaj i ovo
najčitanije
403 Forbidden

403 Forbidden


nginx
403 Forbidden

403 Forbidden


nginx
403 Forbidden

403 Forbidden


nginx
Regionalni portali
403 Forbidden

403 Forbidden


nginx
Izdvojeno
403 Forbidden

403 Forbidden


nginx