BEZ TABLETA /

25 antistres trikova koji trenutno smiruju živce: Kad vam dođe teško, učinite ovo

15. Pojedite malo čokolade: Samo jedna kockica čokolade može smiriti živce. Tamna čokolada regulira razinu hormona stresa kortizola i stabilizira metabolizam.
Foto: Pixabay
15. Pojedite malo čokolade: Samo jedna kockica čokolade može smiriti živce. Tamna čokolada regulira razinu hormona stresa kortizola i stabilizira metabolizam.
16 /26
VOYO logo

Briga o vašem dugoročnom mentalnom i fizičkom zdravlju važan je dio upravljanja stresom. Međutim, nema uvijek vremena za drijemanje, planinarenje ili čitanje.

VOYO logo
Pogledaj još galerija