
Čaj za mršavljenje: pomaže li zaista kod gubitka kilograma?

Postoji mnogo vrsta mršavljenja čajeva za mršavljenje. Svi oni pokušavaju zadovoljiti želju osobe da izgubi težinu.
Brze činjenice o čajevima za mršavljenje:
mnogi se oglašavaju kao pomoć u detoksikaciji tijela
tijelo se prirodno samo čisti od toksina
čajevi poput crnog, bijelog, zelenog, oolong sadrže antioksidanse koji mogu smanjiti rizik od raka i drugih bolesti kada se redovito piju
slatki čajevi sadrže dodane sastojke koji mogu biti štetni
malo je legitimnih dokaza da je bilo koji čaj za mršavljenje učinkovit u podupiranju dugoročnog gubitka težine
Najčešće vrste čajeva za mršavljenje su:
potiskivači apetita
blokatori masnoće
poticači metabolizma
Teorija iza čajeva za mršavljenje je da će prirodni sastojci:
pomoći u suzbijanju apetita
pomažu tijelu da otpušta toksine
pomažu sagorijeti više kalorija
Oglašivači se usredotočuju na brzinu gubitka tjelesne težine, pri čemu se u nekim slučajevima primjećuje trenutni gubitak težine. Međutim, većina gubitka težine koju ljudi doživljavaju uzrokovana je gubitkom vode.
Djeluju li zaista čajevi za mršavljenje?
Pročitajte još:


















