BURNOUT SINDROM /

Patite li od opasnog sagorijevanja ili depresije? Simptomi se razlikuju u nijansama, ali posljedice su drastične

No McMichael upozoravada se mogu pojaviti i fizički simptomi, 'kao što su glavobolje, bolovi u trbuhu, bolna leđa ili problemi sa spavanjem'.  "Najraniji simptomi su samo osjećaj priličnog umora i iscrpljenosti. Mogli biste primijetiti da  više kašlja, češće se prehladite ili osjećate bolova.   Mogli biste se osjećati više tjeskobno nego što je normalno, razdražljivo i manje tolerantno prema stvarima prema kojima ste prije bili tolerantni. Možda vam nedostaje brige o sebi, što se može vidjeti u izgledu.", dodaje Poteškoće s ustajanjem iz kreveta i gledanje TV serija mogu biti suptilniji znakovi, rekla je gospođa McMichael.  "Postoji kritična točka u kojoj možete uhvatiti izgaranje i učiniti nešto u vezi s tim prije nego pređe u nešto ozbiljnije, poput depresije."
Foto:
No McMichael upozoravada se mogu pojaviti i fizički simptomi, 'kao što su glavobolje, bolovi u trbuhu, bolna leđa ili problemi sa spavanjem'. "Najraniji simptomi su samo osjećaj priličnog umora i iscrpljenosti. Mogli biste primijetiti da više kašlja, češće se prehladite ili osjećate bolova. Mogli biste se osjećati više tjeskobno nego što je normalno, razdražljivo i manje tolerantno prema stvarima prema kojima ste prije bili tolerantni. Možda vam nedostaje brige o sebi, što se može vidjeti u izgledu.", dodaje Poteškoće s ustajanjem iz kreveta i gledanje TV serija mogu biti suptilniji znakovi, rekla je gospođa McMichael. "Postoji kritična točka u kojoj možete uhvatiti izgaranje i učiniti nešto u vezi s tim prije nego pređe u nešto ozbiljnije, poput depresije."
3 /19
403 Forbidden

403 Forbidden


nginx

Bez obzira na to koji od ovih poremećaja vas podađa, ako onemogućuje normalno, svakodnvno funkcioniranje, obratite se liječniku

403 Forbidden

403 Forbidden


nginx
Pogledaj još galerija
403 Forbidden

403 Forbidden


nginx