NISTE BOLESNI, ALI... /

Ujutro se budite sa začepljenim nosom? Evo kako spriječiti da se to događa, jedno trebate napraviti već popodne

7. Jačanje imuniteta - O pravilnom spavanju ovisi i jakost našeg imuniteta. Tijekom spavanja, naše tijelo proizvodi citokine, proteine ​​koji se bore protiv infekcija i upala. Proizvodi i određena antitijela i imunološke stanice. Zajedno, ove molekule sprječavaju bolesti uništavajući štetne klice.
Foto: Shutterstock
7. Jačanje imuniteta - O pravilnom spavanju ovisi i jakost našeg imuniteta. Tijekom spavanja, naše tijelo proizvodi citokine, proteine ​​koji se bore protiv infekcija i upala. Proizvodi i određena antitijela i imunološke stanice. Zajedno, ove molekule sprječavaju bolesti uništavajući štetne klice.
1 /7
VOYO logo

Početak dana sa začepljenim nosom od ranog jutra otežava ostatak dana. Ako se često budite sa začepljenim nosom, postoji nekoliko stvari koje možete poduzeti kako biste otvorili dišne puteve, očistili ono što ih začepljuje i bolje disali.

VOYO logo
Pogledaj još galerija