BIT ĆETE SRETNIJI /

Sabotirate li vlastitu sreću? Ovo su odluke koje po hitno morate prestati donositi

Sabotirate li vlastitu sreću? Ovo su odluke koje po hitno morate prestati donositi
Foto: Shutterstock
13. Pišite da biste bolje razumjeli sebe: Redovito zapisivanje misli i osjećaja može vam pomoći da bolje razumijete sebe. Kroz pisanje jasnije uočavate što vas pokreće, što vas opterećuje i zašto reagirate na određene načine. To je jednostavan, ali učinkovit alat za prepoznavanje obrazaca ponašanja koje možda niste primjećivali i prvi korak prema promjeni koja vodi većem miru u svakodnevnom životu.
14 /24
VOYO logo

Mnoge svakodnevne odluke donosite podsvjesno, a upravo one često stoje na putu vašem zadovoljstvu i ispunjenju. Često ne prepoznajete te obrasce, zbog čega vam je teško napraviti promjene koje bi vam donijele sreću, piše Your Tango.

Pogledajte u galeriji kojih navika i obrazaca razmišljanja se trebate riješiti kako biste konačno mogli živjeti sretnije.

VOYO logo
Pogledaj još galerija