S obzirom na visoke ljetne temperature i prisutnost peludnih čestica u zraku, dr. Pallavi Bradshaw, zamjenica glavnog liječnika u zdravstvenom osiguravajućem društvu AXA, izjavila je kako bi tijekom ljetnih mjeseci trebalo prati kosu svakodnevno.

Za one koji strahuju da bi učestalo pranje kose moglo dovesti do njezina isušivanja, dr. Bradshaw ističe da njezina preporuka nije neutemeljena, već se temelji na jasno definiranim zdravstvenim razlozima, piše New York Post.

Foto: Shutterstock

Ljeti je važno svakodnevno prati kosu

Osobama koje pate od alergija na pelud, koje se ne javljaju isključivo u proljeće već su česte i ljeti, savjetuje se svakodnevno tuširanje i to toplom, a ne vrućom vodom, kako bi se spriječilo isušivanje kože. Također preporučuje korištenje hipoalergenih sapuna i šampona, kada god je to moguće.

Čak i ako vas ne muče alergije, već vam se kosa brzo masti zbog visokih temperatura, stručnjakinja za gubitak kose Mandy B. Buechner izjavila je da je tijekom ljeta svakodnevno pranje kose poželjno.

"Važno je održavati vlasište čistim kako bi se potaknuo zdrav rast kose. Brigu o vlasištu treba shvatiti jednako ozbiljno kao i njegu kože. Preporučujem da tijekom cijele godine ne prođe više od tri dana bez pranja kose, ali ljeti, osobito ako se znojite ili plivate, kosu možete bez problema prati svaki dan ili svaki drugi dan, ovisno o potrebi", dodala je Buechner.

Jedan od glavnih razloga zbog kojih ljudi izbjegavaju često pranje kose jest bojazan od isušivanja. Kako bi se to spriječilo, Buechner savjetuje korištenje hidratantnih preparata za njegu kose.

"Oni sadrže esencijalne lipide koji pomažu u obnavljanju vlage izgubljene tijekom vrućih ljetnih mjeseci", objasnila je Buechner.

Foto: Shutterstock

Načini njege kose ljeti

Ako planirate provoditi puno vremena na otvorenom, UV zrake sunca mogu oštetiti sve tipove kose. Stručnjaci stoga savjetuju nošenje šešira i korištenje proizvoda sa zaštitnim faktorom (SPF) i na tjemenu jer i ono može izgorjeti ako je izloženo suncu.

Ako ste primijetili da vam je u posljednje vrijeme kosa prorijeđena, nema razloga za paniku. To je posve uobičajeno jer prema podacima stručnjaka s NYU Langonea, čak 80 posto muškaraca i gotovo polovica žena tijekom života iskusi neki oblik gubitka kose.

"Danas postoje različiti učinkoviti tretmani za gubitak kose, a najbolji pristup ovisi o konkretnoj dijagnozi i individualnim potrebama, koje bi trebalo razmotriti s dermatologom", izjavio je dr. Brian Abittan, ravnatelj Odjela za pomlađivanje kože i kose te voditelj odjela transplantacije kose u dermatološkoj klinici Mount Sinai.

NIJE NEMOGUĆA MISIJA /

Magični trikovi frizera za tanku kosu: Izgledat će gušće, punije i ljepše

Neki od dostupnih tretmana uključuju minoksidil, finasterid i redensyl. "Minoksidil potiče rast kose", rekla je dermatologinja Dina Strachan.

"Finasterid usporava gubitak kose, a u nekim slučajevima čak potiče njezin ponovni rast. Ipak, valja biti oprezan jer ima nizak, ali moguć rizik od nuspojava, uključujući erektilnu disfunkciju, smanjen broj spermija i, rjeđe, pojavu depresije", upozorio je dr. Abittan.

"Redensyl također potiče rast kose", istaknula je dr. Strachan i napomenula da ovaj tretman kod nekih osoba može izazvati iritaciju i perut.

POGLEDAJTE GALERIJU

OSVJEŽITE GARDEROBU /

Ovo su 23 modna odabira zbog kojih možete izgledati starije: Pazite na ove detalje

POGLEDAJTE VIDEO: Oprez sa suncem, ali i kremama za sunčanje. Neki sastojci su štetni: 'Pojedini sastojci mogu uzrokovati rak'