BACANJE NOVCA /
Liječnik upozorava na popularne dodatke prehrani: 'Rizični su i često beskorisni'
UKUSNE SU, ALI... /
Ovih 20 namirnica trebate izbjegavati ako imate visoki tlak: Neke ne očekujete na popisu
Prehrana igra ključnu ulogu u regulaciji visokog tlaka jer izravno utječe na rad srca, krvne žile i ravnotežu tekućine u tijelu. Previše soli, tj. natrija, u prehrani uzrokuje zadržavanje vode, što povećava volumen krvi i podiže tlak. Smanjenje njegovog unosa može sniziti tlak, posebno kod osjetljivijih osoba. Zasićene masnoće i šećeri mogu uzrokovati nakupljanje plaka u arterijama, što sužava žile i također povisuje krvni tlak.
Nezdrava prehrana, također, vodi do prekomjerne tjelesne mase što povećava opterećenje na srce i tlak u krvnim žilama.
U galeriji provjerite kojih 20 namirnica treba izbjegavati kod hipertenzije!
18.4.2025.
12:51
Profimedia
Najnovije
PONOVNO PRIVUKLA PAŽNJU /
Prodavala golišave fotografije, izbacili je s olimpijskih igara i sada je donijela šokantnu odluku
METALLICA U ZAGREBU /
Ako ovako izgleda 30.000 ljudi na Hipodromu, kako će tek biti na Thompsonu s njih 500.000?
KODNO IME: STORMSHROUD /
Razvili moćno tajno oružje koje borbene avione čini 'nevidljivima': Sad su još smrtonosniji
DOMAĆIN UPALIO PRSKALICE /
Slavlje se pretvorilo u skandal: Navijači trčali u teren, Flick vikao i tjerao igrače u svlačionicu
Forbes objavio listu /
Ronaldo i dalje na vrhu, Messi tek peti – Pogledajte tko je u Top 20 najplaćenijih!
UPOZORENJE ZNANSTVENIKA /
Dugoročno su jako opasne: Ove 23 uobičajene navike ozbiljno štete zdravlju mozga
ZRAČNE IGRE /
Leteći taksi za OI 2028: Pogledajte u čemu ćete moći letjeti po Los Angelesu u cijeni boljeg Ubera
PRIČA O INOVACIJI I VIZIJI /
'Materijal budućnosti' zauvijek je promijenio modu: Žene su satima stajale u redovima
AKO NE ZNATE ŠTO JE BILO /
Na utakmici Srbije i Albanije izbio skandal nad skandalima: Ovako je to izgledalo
SUNČAN DAN /
Dvije Zadranke šetale kao na modnoj pisti: Privukle poglede u centru
Najgledanije
PONOVNO PRIVUKLA PAŽNJU /
Prodavala golišave fotografije, izbacili je s olimpijskih igara i sada je donijela šokantnu odluku
METALLICA U ZAGREBU /
Ako ovako izgleda 30.000 ljudi na Hipodromu, kako će tek biti na Thompsonu s njih 500.000?
KODNO IME: STORMSHROUD /
Razvili moćno tajno oružje koje borbene avione čini 'nevidljivima': Sad su još smrtonosniji
DOMAĆIN UPALIO PRSKALICE /
Slavlje se pretvorilo u skandal: Navijači trčali u teren, Flick vikao i tjerao igrače u svlačionicu
Forbes objavio listu /
Ronaldo i dalje na vrhu, Messi tek peti – Pogledajte tko je u Top 20 najplaćenijih!
UKUSNE SU, ALI... /
Ovih 20 namirnica trebate izbjegavati ako imate visoki tlak: Neke ne očekujete na popisu