POKRENITE SE! /

Koristite noge, zaboravite na javni i privatni prijevoz: Evo koliko šetnja i bicikliranje pomažu našem zdravlju

Izlazak u šetnju ili vožnju biciklom sagorijeva kalorije, ubrzava rad srca i opterećuje noge i trbušne mišiće. Također, može vam podići raspoloženje, izmamiti osmijeh na lice i poboljšati vaše opće zdravlje, ističu na stranicama organizacije Sustrans.
Foto: Shutterstock
Izlazak u šetnju ili vožnju biciklom sagorijeva kalorije, ubrzava rad srca i opterećuje noge i trbušne mišiće. Također, može vam podići raspoloženje, izmamiti osmijeh na lice i poboljšati vaše opće zdravlje, ističu na stranicama organizacije Sustrans.
1 /7
VOYO logo

Većina ljudi mrzi kada mora negdje ići pješice ili sjesti na bicikl. No, vjerujte nam, isplati se malo oznojiti na putu do posla ili drugih obveza jer to ima brojne dobrobiti na vaše zdravlje i planetu. "Pokrenimo se zajedno!", premisa je pod kojom RTL od 5. do 10. lipnja održava Zeleni tjedan i time šalje poruku o važnosti očuvanja i djelovanja za zaštitu okoliša.

VOYO logo
Pogledaj još galerija