ZA MANJE OD EURA /

Značajno otkriće: Jeftini dodatak prehrani može ukloniti otrovne tvari iz organizma

Ova namirnica dobivena iz zobi pomaže izlučiti opasne PFAS kemikalije i podržava zdravlje srca i probave

6.6.2025.

7:04

Magazin.hr

Shutterstock

Dodatak koji košta manje od eura, napravljen od zobi, mogao bi pomoći u izlučivanju smrtonosnih kemikalija iz vašeg organizma, otkrili su američki znanstvenici.

Ove otrovne tvari – poznate kao PFAS (polifluoroalkilne tvari) – nalaze se u neljepljivim tavama, omotima za hranu i plastičnim posudama. One se nakupljaju u organizmu tijekom vremena i povezane su s rakom, neplodnošću, oštećenjem jetre i poremećajima hormona.

Nalazi se u mnogim svakodnevnim namirnicama

No, nova studija istraživača s Boston Universityja sugerira da bi jednostavno prehrambeno vlakno moglo pomoći u smanjenju razine štetnih PFAS-a u krvi.

SVIMA DOSTUPNO /

Jednostavno uklonite štetne čestice iz vode: 'Svuda su oko nas i opasne su za zdravlje'

U ispitivanju je 42 muškarca dobivalo gram beta-glukana iz zobi, topivog vlakna iz zobi, prije svakog obroka četiri tjedna. Druga skupina od 30 sudionika uzimala je placebo napravljen od riže.

Vlakno se prirodno nalazi u zobi, gljivama i sjemenkama. Nakon mjesec dana, krvni testovi pokazali su da je kod skupine koja je uzimala vlakna zabilježeno 8 posto manja koncentracija dvije najopasnije vrste PFAS-a, a koje su obje povezane s rakom i hormonskim poremećajima.

Znanstvenici vjeruju da vlakno djeluje tako da se veže za žuč u crijevima, na koju se PFAS prijanjaju, i pomaže da se sve izluči stolicom, umjesto da prodru u krvotok.

Dugoročni potencijal i dodatne prednosti beta-glukana

Studija, objavljena u časopisu Environmental Health u ožujku 2025.godine, prvi je stvarni dokaz da nešto tako jednostavno kao što je vlakno iz zobi može pomoći u čišćenju kemikalija za koje se ranije smatralo da ostaju u organizmu desetljećima.

TRI SU NAČINA /

Znanstvenici upozorili da su bebe izložene kemikalijama u snu: Savjetuju kako to spriječiti

No PFAS se razgrađuju godinama, pa su potrebne duže studije kako bi se potvrdila dugoročna učinkovitost vlakana. Stručnjaci su također upozorili da nisu sva vlakna ista – beta-glukan je ključna vrsta korištena u istraživanju.

Prethodna istraživanja pokazala su da vlakno također može podržati zdravlje srca snižavanjem kolesterola. Kao i druga vlakna, pomaže kod zatvora održavajući redovitu probavu i smanjuje rizik od raka debelog crijeva.

Više od 90 posto odraslih u Velikoj Britaniji ne unosi dovoljno vlakana, prema Nacionalnoj anketi o prehrani i prehrambenim navikama (NDNS), dok NHS preporučuje 30 g vlakana dnevno.

Za dozu iz studije trebat će vam oko 3 g beta-glukana dnevno, obično u dozama od grama prije svakog obroka, piše The Sun.

POGLEDAJTE GALERIJU