Voće zbog kojeg se lakše diše

Stara narodna izreka da jabuka na dan tjera doktora van pokazala se točnom. Barem tako tvrde britanski stručnjaci u istraživanju objavljenom u američkom časopisu Journal Of Respiratory Critical Care Medicine.

arti-201011080347006Istraživanjem je dokazano kako dvije jabuke na dan čak za trećinu smanjuju rizik od astme. Tajna jabuke u borbi s astmom krije se u njezinoj kori, tako da se svakako preporučuje jesti neoguljene, ali dobro (nekoliko puta) oprane jabuke.

U Hrvatskoj astma guši četiri do pet posto stanovništva, što znači nekih 220.000 osoba među kojima je od 80 do 100.000 djece. Epidemiološki podaci pokazuju da se učestalost bolesti povećava posljednjih 20 godina u svim starosnim grupama, naročito među djecom. Bolest se kod djece obično javlja u dobi od tri do pet godina. A budući se procjenjuje da u Hrvatskoj u prosjeku osam posto djece pati od astme ona predstavlja najčešću kroničnu bolest među djecom.

Za sve veći broj oboljelih krivo je međudjelovanje više čimbenika od zagađenja, promjene higijenskih navika, sve dužeg prebivanja u zatvorenim prostorima do stotine drugih razloga.

Prema procjenama Svjetske zdravstvene organizacije, od astme pati 300 milijuna ljudi.

arti-201104190044006 arti-201103250668006