
Vježbanje i nuspojava koja će vas jako razveseliti

Tjelovježba smanjuje rizik od raka dojke jer mijenja način na koji tijelo koristi estrogen.
Tjelesna aktivnost smanjuje rizik od razvoja raka dojke, jer se mijenja način razgradnje hormona estrogena, navodi se u novoj studiji.
Istraživanje, provedeno na
Profesorica Mindy Kurzer, koja je vodila istraživanje rekla je: 'Studije pokazuju da tjelesna aktivnost smanjuje rizik od raka dojke, ali ne postoje kliničke studije koje objašnjavaju zašto. Naša studija je prva koja pokazuje da aerobna tjelovježba utječe na način na koji naša tijela razgrađuju estrogen - tad se stvara više 'dobrih ' nusprodukata što smanjuje rizik od raka dojke."
Rezultati su pokazali da su one koje su vježbale proizvodile više nusproizvoda 2-OHE1, ali manje 16alpha-OHE1, što utječe na smanjenje rizika od raka dojke.
Kod onih koje nisu vježbale nije bilo promjene u razinama tih kemikalija.


