INDIVIDUALNI PRISTUP /
Liječnica o bolesti poznatoj kao 'tihi ubojica': 'Simptomi nisu specifični, često izostanu'
do ljeta fit /
Dva u jednom - trbušnjaci i vježbe za stražnjicu
Foto: Thinkstock
17.5.2017.
7:18
Thinkstock
Vježbe se sastoje od raznih inačica trbušnjaka koje ponavljate 20 puta, a između radite vježbu dizanja stražnjice koju ponavljate 30 puta. Ako vam je preteško, počnite s manjim brojem ponavljanja i postupno pojačavajte tempo i vježbu.
Vježbe za leđa: pazite na svoja leđa kako bi vam još dugo služila
Jednostavne vježbe za grudi: podignite i pomladite grudi prirodnim putem
Čitaj, prati i komen tiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!
Pročitaj i ovo
najčitanije
U MEĐUGORJU /
HGSS spašavao hrvatske hodočasnike: Vrućina i zahtjevan teren izazvali val ozljeda
UVIJEK IMA MJESTA ZA FAIR-PLAY /
Novak Đoković na društvenim mrežama poslao poruku reprezentacijama Srbije i Albanije
ČUDNI SUSRETI /
Napisao je 30.000 oporuka, ovo su najčudniji zahtjevi na koje je naišao: 'Tko definira brze žene?!'
![[KVIZ] Koliko znaš o markama auta?](http://cdn2.net.hr/media/2025/06/04/1296689/H-1f7f2d23-9fa0-43e6-8b46-f34ec6749fe5-550.webp?1749020226)
ZA LJUBITELJE BRZIH VOŽNJI /
[KVIZ] Koliko znaš o markama auta?
RASPAMETILA PUBLIKU /
Maja Šuput iznenadila objavom friško nakon razvoda: 'Pale zaruke bez prstena'
Regionalni portali
kaportal /
Još jedna gradska odluka nije suglasna sa zakonom, Furač: Primaju plaću da rade po zakonu!
emedjimurje /
Svi na kupanje: Otvaraju se vanjski bazeni, očekuje se rekordan broj posjetitelja
ri portal /
Primopredaja vlasti u Rijeci: Iva Rinčić službeno preuzela gradonačelničku dužnost
dubrovački dnevnik /
Frano Jeričević je ipak novi načelnik Korčule, donosimo sve detalje odluke DIP-a!
e zadar /
Festival europske kratke priče ponovno u Zagrebu i Zadru
SiB /
Šok u Osijeku: Tijekom iskopa za novi padel centar otkrivene lubanje!
Izdvojeno
PROBLEMI ZA POCHETTINA /
Domaćini Svjetskog prvenstva odigrali prijateljske utakmice: Mladi Hajdukovac krenuo od prve minute
'CIJENE NISMO DIRALI' /
Predsezona je već u punom jeku! Evo koliko košta parcela za kamper na Krku
ALKOHOL I BRZINA /
Kaos na cestama kod Karlovca: U jednom danu četiri motociklista završila u bolnici, žena odletjela na krov auta
SENZACIONALNO /
Kanadska tinejdžerica ne prestaje oduševljavati: Popravila svjetski rekord za cijelu sekundu
KRAJ ERE? /
Napušta li Bruno Petković Dinamo? Menadžer ga nudi turskom velikanu
Još iz rubrike
