Tri veze odgovorne su hoćete li imati dug i sretan život

Istraživanje na sveučilištu Grant sugerira da su dobra žena/muž, dobri prijatelji i pas ključ za dugovječnost. Istraživanje je počelo 1940. i pratilo je više od 200 mladih Amerikanaca od njihove mladosti do starosti. Ispitivali su ih svake dvije godine.

Znanstvenici su uočili da je dugovječnost povezanija s osjećajem sreće nego s društvenom klasom.

Trenutni voditelj istraživanja George Vaillant s Harvard Medical School, kaže da su veze koje ispunjavaju osobu ključ sretnog i dugog života. Dodao je da je tek četvero od 31 samca uključenih u studiju trenutno na životu, dok je među oženjenima na životu više od trećine muškaraca.

'Što smo otkrili o sreći? Da je sreća kriva riječ. Prave riječi za sreću bile bi emocionalna inteligencija, veza s drugim ljudima, radost, povezanost i prilagodljivost. Imati obitelj punu ljubavi je iznimno važno. No ako želite biti sretni, a nemate bebu, nabavite si štene', dodao je.

Zadovoljstvo brakom izraženije je nakon što se navrši 70 godina. Brzina i način na koji starimo nakon što navršimo 80 godina, ima više veze s navikama koje smo stekli do 50-e nego s genetikom.

Čini se da za pravu ljubav nije nikad kasno. Naime, ogroman broj sudionika uspio je pronaći ljubav u dobi od 70 do 90 godina.

I neka druga istraživanja su pokazala da psi imaju bolji utjecaj na ljudsko zdravlje od drugih kućnih ljubimaca. Tako su i istraživači s Queens University u Belfastu zaključili da psi sprečavaju pojavu nekih bolesti jer nam jačaju imunitet. Osim toga vlasnici pasa u prosjeku brže ozdrave nakon što se razbole. Očita korist je i to što vlasnici pasa moraju češće hodati i tako imaju redovnu tjelovježbu. Dokazano je i da ovi ljudi imaju niži krvni tlak i nižu razinu kolesterola.