JEDNA NARANČA DNEVNO ČINI ČUDA /

Mnogi ne znaju da naranča značajno utječe na mladolikost, ali i mršavljenje: 7 benefita omiljenog agruma

1. Pomaže zdravlju crijeva: Prema nekim istraživanjima, svakodnevna konzumacija naranči može pozitivno utjecati na našu crijevnu floru. Također uzrokuje pad glukoze, osjetljivost na inzulin i LDL (loš kolesterol). Sok od naranče djeluje kao prebiotik i potiče rast crijevnih bakterija, što je važno za naše zdravlje.
Foto: Shutterstock
1. Pomaže zdravlju crijeva: Prema nekim istraživanjima, svakodnevna konzumacija naranči može pozitivno utjecati na našu crijevnu floru. Također uzrokuje pad glukoze, osjetljivost na inzulin i LDL (loš kolesterol). Sok od naranče djeluje kao prebiotik i potiče rast crijevnih bakterija, što je važno za naše zdravlje.
1 /6
VOYO logo

U vrijeme prekooceanskih putovanja i rijetkih medicinskih napredaka, pomorci su se plašili skorbuta, bolesti koja ih je najviše pogađala. Danas znamo da skorbut nije ništa više od nedostatka vitamina C u našem tijelu i da se može izliječiti jednostavnom konzumacijom jedne naranče dnevno. Doznajte što se još sve događa u vašem organizmu ako slijedite taj savjet.

21.8.2022.
15:04
Magazin.hr
Shutterstock
VoćeTijeloNarančeZdravlje
Najnovije
Najgledanije
VOYO logo
Pogledaj još galerija
×
JEDNA NARANČA DNEVNO ČINI ČUDA /
Mnogi ne znaju da naranča značajno utječe na mladolikost, ali i mršavljenje: 7 benefita omiljenog agruma