INDIVIDUALNI PRISTUP /
Liječnica o bolesti poznatoj kao 'tihi ubojica': 'Simptomi nisu specifični, često izostanu'
Zdravlje /
Što bolje čuva kosti – mlijeko, jogurt ili vrhnje?
Foto: Net.hr
Osim mliječnih proizvoda, namirnice bogate kalcijem su sjemenke sezama, sjemenke amaranta, soja, zeleno povrće, orašasti plodovi i riba.
13.2.2013.
8:35
Net.hr
Znanstvenici Institute for Aging Researcha (IFAR) te Harvard Medical Schoola (HMS) proveli su istraživanje o stvarnom utjecaju konzumacije pojedinih mliječnih proizvoda na gustoću kostiju muškaraca i žena srednje životne dobi.
Istraživanje se temeljilo na ispunjenim upitnicima o učestalosti konzumacije hrane 3.126 ispitanika koji su sudjelovali u studiji Framingham Offspring. Autori studije zaključili su da je konzumacija mlijeka i jogurta, dva i pol do tri serviranja dnevno, povezana s boljom gustoćom kostiju, i to prvenstveno kuka, ali ne i same kralježnice. S druge strane, konzumacija vrhnja, koje je bogatije mastima i šećerom, povezana je s nižom razinom gustoće kostiju.
Autori su istaknuli da je povezanost unosa sira i gustoće kostiju tek potrebno istražiti. Rezultati navedenog istraživanja objavljeni su u časopisu
http://www.vitamini.hr/
Pročitaj i ovo
najčitanije
FENOMENALAN NASTUP /
Modrić otkrio o čemu su Vatreni razgovarali prije utakmice: 'Znali smo da ćemo pobijediti'
TJEDAN DANA SLOBODE /
Ed iz Tennesseea: Zebra bjegunac postala zvijezda interneta, sad se vraća kući – helikopterom!
AMERIKO, STIŽEMO! /
Evo što Vatrene dijeli od Svjetskog prvenstva! Raspored koji budi veliki optimizam
RTG PONEDJELJKOM /
Od drame na 'Franji Tuđmanu' do izbora u Srbiji: Ovo je Direktov pregled dana
BUDUĆNOST JE STIGLA /
Povijesni debi za mladog Vuškovića: Luka postao treći najmlađi ikad! Evo tko je ispred njega
Regionalni portali
kaportal /
Policija proteklog tjedna u Karlovačkoj županiji u četiri dana spriječila četiri slučajeva krijumčarenja migranata
emedjimurje /
ODLIČAN USPJEH Mažoretkinje Nedelišća osvojile tri zlata na međunarodnom turniru
ri portal /
KBC Rijeka nabavio nove kemoterapijske fotelje Klinici za tumore, stigao i najmoderniji, multifunkcionalni ultrazvuk
dubrovački dnevnik /
Dubrovnik na popisu najboljih malih gradova na svijetu
e zadar /
Zatvara se tunel Mala Kapela i NP Sveta Helena
SiB /
Urušio se rasvjetni stup na đakovačkim bazenima, tragedija izbjegnuta za dlaku
Još iz rubrike
