INDIVIDUALNI PRISTUP /
Liječnica o bolesti poznatoj kao 'tihi ubojica': 'Simptomi nisu specifični, često izostanu'
Zdravlje /
Položaj zbog kojeg imamo hemoroide
Foto: Net.hr
Ljudi koji za vrijeme velike nužde čuče, a ne sjede na školjci obavljaju fiziološke potrebe u prirodnijem položaju i manje se napinju. Moderni zahodi su zapravo loši za nas.
26.4.2011.
14:29
Net.hr
Izraelski znanstvenici svoje su spoznaje o prednostima čučanja tijekom velike nužde objavili na stranicama
arti-201104070433006U oba slučaja dolazi do bolnog oticanja. Dr. Charles Murray, gastroenterolog iz londonske bolnice Royal Free, ističe da je pražnjenje crijeva kompliciran fiziološki proces. Onima koje muče problemi s crijevima savjetuje da dok sjede na zahodskoj školjci ispod stopala postave nešto. Tako će se simulirati položaj čučnja.
'Može pomoći postavite li klupicu visoku nekih 15 centimetara ispod stopala i nagnete li se naprijed dok sjedite na školjci. Ako redovito ovako podižete stopala, na kraju ćete kraće ostajati na zahodu i manje se napinjati nego inače', objašnjava dr. Murray.
arti-201103180351006 arti-201103030014006
Pročitaj i ovo
najčitanije
CESTA KAO PISTA? /
Nema dana da netko ne pogine: Bili smo u patroli s policajcima na motoru
KAKO VAM SE ČINI? /
Thompson objavio novu pjesmu! S njim pjevaju i njegove tri kćeri
TEŠKA ODLUKA /
Hajduk napustio skaut i asistent sportskog direktora: 'Znati kada treba otići je mudrost'
OVO SE NE VIĐA! /
Gori središte Los Angelesa: 'Sve manje vjerujemo vlastitoj vladi'
ULIČNI RAT /
I Hrvat među uhićenima u SAD-u, prijeti mu deportacija! Konzulica otkrila detalje
Regionalni portali
kaportal /
Policija proteklog tjedna u Karlovačkoj županiji u četiri dana spriječila četiri slučajeva krijumčarenja migranata
emedjimurje /
ODLIČAN USPJEH Mažoretkinje Nedelišća osvojile tri zlata na međunarodnom turniru
ri portal /
KBC Rijeka nabavio nove kemoterapijske fotelje Klinici za tumore, stigao i najmoderniji, multifunkcionalni ultrazvuk
dubrovački dnevnik /
Dubrovnik na popisu najboljih malih gradova na svijetu
e zadar /
Zatvara se tunel Mala Kapela i NP Sveta Helena
SiB /
Urušio se rasvjetni stup na đakovačkim bazenima, tragedija izbjegnuta za dlaku
![[KVIZ] Samo će znalci prepoznati ovo voće!](http://cdn2.net.hr/media/2025/05/15/1112653/LS-a42b82f8-3173-11f0-9750-72c51a5f9be6-360.webp?1747926638)
VITAMINSKE BOMBE /
[KVIZ] Samo će znalci prepoznati ovo voće!
ŽUTA KACIGA /
Na današnji dan napustio nas je jedan od najvećih svih vremena: Njegovim odlaskom više ništa nije bilo kao prije
ne može bez carla /
Ancelotti mlađi odgađa samostalnu karijeru, pomagat će ocu i na novom poslu
Izdvojeno
NAJVAŽNIJA SPOREDNA /
Stiže li kraj kontroverzama? Uvode se čak tri nova nogometna pravila na Svjetskom klupskom prvenstvu
OHO! /
Zvijezda Barcelone besplatno odlazi u Madrid kod ljutog rivala: Senzacionalni transfer u Španjolskoj
JASAN PUT /
Jurić: 'Ovo je 'wild card', ove sezone mi nije išlo, ali sad imam sjajnu priliku napraviti velike stvari'
JURIT ĆE 160 NA SAT! /
Najavljena velika renesansa željeznica! Evo kada će hrvatski vlakovi postati brži od konja
POTPUNI KAOS /
Cure detalji velike svađe koja je šokirala nogometni svijet: Poljski izbornik odgovorio Lewandowskom
Još iz rubrike
