INDIVIDUALNI PRISTUP /
Liječnica o bolesti poznatoj kao 'tihi ubojica': 'Simptomi nisu specifični, često izostanu'
Zdravlje /
Položaj zbog kojeg imamo hemoroide
Foto: Net.hr
Ljudi koji za vrijeme velike nužde čuče, a ne sjede na školjci obavljaju fiziološke potrebe u prirodnijem položaju i manje se napinju. Moderni zahodi su zapravo loši za nas.
26.4.2011.
14:29
Net.hr
Izraelski znanstvenici svoje su spoznaje o prednostima čučanja tijekom velike nužde objavili na stranicama
arti-201104070433006U oba slučaja dolazi do bolnog oticanja. Dr. Charles Murray, gastroenterolog iz londonske bolnice Royal Free, ističe da je pražnjenje crijeva kompliciran fiziološki proces. Onima koje muče problemi s crijevima savjetuje da dok sjede na zahodskoj školjci ispod stopala postave nešto. Tako će se simulirati položaj čučnja.
'Može pomoći postavite li klupicu visoku nekih 15 centimetara ispod stopala i nagnete li se naprijed dok sjedite na školjci. Ako redovito ovako podižete stopala, na kraju ćete kraće ostajati na zahodu i manje se napinjati nego inače', objašnjava dr. Murray.
arti-201103180351006 arti-201103030014006
Pročitaj i ovo
najčitanije
MOOOLIM!? /
Kako je dim obišao pola svijeta i stigao do Zagreba? RTL-ov meteorolog ima odgovor
KRAJ SE NE NAZIRE /
Već se dva dana pitate gdje je Sljeme? RTL-ov meteorolog objasnio što se dogodilo
RTG SRIJEDE /
Od Rakitića u kripto skandalu do Petkovića u Hajduku? Ovo je Direktov pregled dana
GLEDAO DIREKT? /
Zbog visokih cijena turisti negoduju, a ministar poručuje: 'Apeliram, kako nam se ne bi dogodio boomerang...'
ŽIVOT SE U SEKUNDI PROMIJENIO /
Kako pomoći djeci? Kako osigurati škole? Direkt u Grazu, mjestu gdje ništa više neće biti isto
Regionalni portali
kaportal /
Nakon slabije veljače i ožujka, turistički travanj u Karlovačkoj županiji na razini prošlogodišnjeg što se tiče dolazaka – noćenja nešto manje
emedjimurje /
BUDUĆA POLICAJKA Nevjerojatna Ana Goričanec iz Male Subotice trčala ultramaraton od Vukovara do Sunje
ri portal /
Morska avantura za studente: U četvrtak starta četvrta Studentska Fiumanka
dubrovački dnevnik /
Stonske jagode slatke su ko cukar, ali sve je manje onih koji ih žele uzgajati
e zadar /
Šime Erlić: U prve dvije godine moramo pokrenuti izgradnju novih garaža i vrtića!
SiB /
Slavonija i Baranja kao raj za kampiranje: Trenutno samo nerealizirana ideja s ogromnim potencijalom
![[KVIZ] Samo će znalci prepoznati ovo voće!](http://cdn2.net.hr/media/2025/05/15/1112653/LS-a42b82f8-3173-11f0-9750-72c51a5f9be6-360.webp?1747926638)
VITAMINSKE BOMBE /
[KVIZ] Samo će znalci prepoznati ovo voće!
ŽUTA KACIGA /
Na današnji dan napustio nas je jedan od najvećih svih vremena: Njegovim odlaskom više ništa nije bilo kao prije
ne može bez carla /
Ancelotti mlađi odgađa samostalnu karijeru, pomagat će ocu i na novom poslu
Izdvojeno
OGROMNA CIFRA /
Košta pravo bogatstvo: Irina Shayk privukla pažnju skupocjenom torbicom
'KONZULTACIJE TRAJU' /
Nakon višegodišnje blokade: Dogovor oko veleposlanika na pomolu?
FARMA /
Klanova je sve više, a neprijatelj im je samo jedan! Mario opet izglasan za prvog duelista, Manja otkrila: 'Srce me boli'
NEPOPRAVLJIVO NARUŠENI ODNOSI /
Obiteljska drama slavnog glumca: Brad Pitt u potpunosti odbacio sinove iz života
'ŠTO JOŠ TRAŽITE' /
Vučić jedini nije potpisao deklaraciju u Ukrajini. Odgovorio i na pitanje je li izdao Rusiju: 'Što i koga sam izdao?'
Još iz rubrike
