INDIVIDUALNI PRISTUP /
Liječnica o bolesti poznatoj kao 'tihi ubojica': 'Simptomi nisu specifični, često izostanu'
savršene vježbe /
Za zanosni dekolte: pobijedite gravitaciju i podignite grudi u pet minuta
Foto: Thinkstock
6.3.2018.
7:19
Thinkstock
S nostalgijom se sjećate dekoletea iz ere prije klinaca? Ne očajavajte. Postoje jednostavne vježbe za koje vam dnevno treba pet minuta vremena, a učinit će čuda na vašim grudima. Podignut će ih i oblikovati te ujedno učvrstiti i vaše ruke. Ako nemate utege napunite dvije bočice vodom i na posao. Izvlačenja nema.
Vježba za grudi: deset 'komada' svaki dan i grudnjak iz kuće van
Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!
Pročitaj i ovo
najčitanije
NIKAD VIĐENO /
Krenule pripreme za Thompsona! Ovako napreduju pripreme za koncert na Hipodromu
POČELO JE! /
Dramatična promjena vremena na sjeveru, udari vjetra kao da dere bura pod Velebitom
NEMA ADAMA /
Češka za utakmicu protiv Hrvatske ostala bez jednog od svojih najboljih igrača
FARMA /
Na Farmi je sve više podjela, ali i igrica jer nitko ne želi postati sluga: 'Boli nas briga što drugi misle o nama'
OVO JE BILO BRUTALNO /
Desni kroše koji je ušutkao cijelu dvoranu: Ovako je Fahkredinne 'uništio' Erka Juna
Regionalni portali
kaportal /
Još jedna gradska odluka nije suglasna sa zakonom, Furač: Primaju plaću da rade po zakonu!
emedjimurje /
Svi na kupanje: Otvaraju se vanjski bazeni, očekuje se rekordan broj posjetitelja
ri portal /
Primopredaja vlasti u Rijeci: Iva Rinčić službeno preuzela gradonačelničku dužnost
dubrovački dnevnik /
Frano Jeričević je ipak novi načelnik Korčule, donosimo sve detalje odluke DIP-a!
e zadar /
Festival europske kratke priče ponovno u Zagrebu i Zadru
SiB /
Šok u Osijeku: Tijekom iskopa za novi padel centar otkrivene lubanje!
Izdvojeno
TIK TOK NA PAUZU, START UP NA PLAY /
Od ideje do biznisa u 10 dana: Kamp koji mladima mijenja pogled na budućnost
BRATOVIM STOPAMA /
Bellingham mlađi na korak od Borussije Dortmund: Presudilo je Kovačevo pismo
VELIKA PROMJENA /
Novosti u susjedstvu: Sjeverna Makedonija prelazi na hrvatski sustav natjecanja
'SITUACIJA JE SUMNJIVA' /
Svakih nekoliko dana novo tijelo, a vlasti šute: Građani zabrinuti, hara li serijski ubojica?
U MEĐUGORJU /
HGSS spašavao hrvatske hodočasnike: Vrućina i zahtjevan teren izazvali val ozljeda
Još iz rubrike
savršene vježbe /
Za zanosni dekolte: pobijedite gravitaciju i podignite grudi u pet minuta