PRIPAZITE AKO JOŠ NISTE /

Ovih 5 navika u prehrani će uništiti vaše tijelo nakon 30. godine: Propadaju kosti i mišići, a jedno je najvažnije za srce

Postoji nekoliko navika u prehrani koje vam mogu uništiti tijelo nakon 30. godine: 1. Ne unosite dovoljno kalcija ili vitamina D. Kako kosti počinju gubiti gustoću nakon 30. godine, morate dati sve od sebe da kontrolirate ovaj proces.
Foto: Shutterstock
Postoji nekoliko navika u prehrani koje vam mogu uništiti tijelo nakon 30. godine: 1. Ne unosite dovoljno kalcija ili vitamina D. Kako kosti počinju gubiti gustoću nakon 30. godine, morate dati sve od sebe da kontrolirate ovaj proces.
1 /10
403 Forbidden

403 Forbidden

nginx

Poslije 30. godine u tijelu se počinju događati određene promjene. Kosti postaju manje guste, mišićna masa se počinje smanjivati, a količina tjelesne masti se povećava.

11.6.2023.
6:06
Magazin.hr
Shutterstock
PrehranaLoše NavikeOrganizamHrana
Najnovije
Najgledanije
403 Forbidden

403 Forbidden

nginx
Pogledaj još galerija
403 Forbidden

403 Forbidden

nginx
×
PRIPAZITE AKO JOŠ NISTE /
Ovih 5 navika u prehrani će uništiti vaše tijelo nakon 30. godine: Propadaju kosti i mišići, a jedno je najvažnije za srce