Tange, ali i neke druge gaćice, strogo su zabranjenje dok vježbate

Donji veš neće pomoći da brže smršavite ili bolje zategnete mišiće (eventualno će vam pomoći s celulitom, ako su u pitanju specijalizirane hlačice), ali može vam smetati tijekom treninga, usporavati ili dekoncentrirati. A to je najmanji problem.

Čipkane gaćice uglavnom nisu rastegljive i zato nikako nisu dobre za treninge. Ni svilene, jer se lako gužvaju i "ne prate" vaše tijelo nego žuljaju kada se oznojimo. Također, ti materijali zadržavaju vlagu i pospješuju stvaranje gljivica.

Zato za trening kupite gaćice od likre ili pamuka sa elastinom. Najbolje bijele, kako biste ih mogli prati na najvišoj temperaturi i najjačim praškovima.

I oblik je važan. Neka vas ne brije ako se linija gaćica nazire kroz tajice. To je puno manja šteta od one koje vam tange mogu napraviti. I pritom ne mislimo samo na to da žuljaju, a znaju i "izviriti".

"Nošenje tangi tijekom vježbanja može izazvati urinarne infekcije, prije svega širenje bakterije E, coli", kaže doktor Nicole D. Wiliams sa ginekološkog Instituta u Chicagu.

Uostalom, kupujete sportski grudnjak, pa zašto ne biste i gaćice?

B92.com/Magazin.hr