INDIVIDUALNI PRISTUP /
Liječnica o bolesti poznatoj kao 'tihi ubojica': 'Simptomi nisu specifični, često izostanu'
Nema efekta /
Ne pijte kavu između osam i devet ujutro!
Foto: Thinkstockphotos.com
27.8.2014.
12:48
Thinkstockphotos.com
Ako mislite da vam dan ne možete započeti bez šalice kave - varate se.
Možete je prestati piti između osam i devet sati ujutro jer ne djeluje - barem ne onako koliko ste vi mislili.
Beskorisno je piti kavu u to vrijeme zbog kortizola, steroidnog hormona, koji se oslobađa u našem tijelu u jutarnjim satima.
Njegova najveća razina se izlučuje upravo između osam i devet sati, a djeluje tako što nam daje energiju i razbuđuje nas.
To ne znači da vam kava ne treba, već da ju je isplativije piti u deset ujutro, što će biti efikasnije.
Pročitaj i ovo
najčitanije
ISKRENO PRIZNAO /
Marko Grubnić otvoreno o očinstvu: 'Sve se u životu događa s razlogom, kruna mog života'
7. ANTUNOVSKI HOD MLADIH /
Uživo s krcatog Trga bana Josipa Jelačića. Ori se: 'Mi želimo uzdić Isusa'
MR NO GOOD /
Mandžukić kao najveći mrgud stigao na otvaranje terena s njegovim imenom: Evo kako mu je maskota izmamila osmijeh
U SAMO NEKOLIKO MINUTA /
Misteriozno nestao ključni dokument u tužbi protiv Grada Splita vrijednoj 26 milijuna eura
GRADOVI U PLAMENU /
Brutalna Putinova osveta, Rusi izveli nemilosrdne udare: 'Čuli smo ih po zujanju'
Regionalni portali
kaportal /
Još jedna gradska odluka nije suglasna sa zakonom, Furač: Primaju plaću da rade po zakonu!
emedjimurje /
Svi na kupanje: Otvaraju se vanjski bazeni, očekuje se rekordan broj posjetitelja
ri portal /
Primopredaja vlasti u Rijeci: Iva Rinčić službeno preuzela gradonačelničku dužnost
dubrovački dnevnik /
Frano Jeričević je ipak novi načelnik Korčule, donosimo sve detalje odluke DIP-a!
e zadar /
Festival europske kratke priče ponovno u Zagrebu i Zadru
SiB /
Šok u Osijeku: Tijekom iskopa za novi padel centar otkrivene lubanje!
Još iz rubrike
