Osjećate mučninu nakon jela? Evo kako prepoznati jeste li se prejeli ili morate liječniku

"Muka mi je koliko sam se najeo", rečenica je koju tako lako izgovaramo, često ne razmišljajući je li to normalno. Vrijeme je praznika, uživamo u hrani možda i više nego što bi trebalo, a mnoge može mučiti osjećaj mučnine.

Mučnina nakon jela se može javiti iz različitih razloga. Često je to prvi signal problema u probavnom sustavu, ali postoje i drugi faktori koji mogu izazvati ovo neugodno stanje. Razlozi se mogu podijeliti u dvije grupe.

Mučnina koja se razvija kod zdrave osobe

Može se razviti zbog nepravilnog ponašanja u prehrani, a ovo su razlozi:

U ovim slučajevima, da biste se riješili neugodnih simptoma mučnine, dovoljno je voditi računa o prehrani.

Mučnina zbog bolesti

Ako unos zdravijih namirnica ne daje očekivani rezultat, a mučnina ostaje nakon jela, to može biti signal upozorenja za određene bolesti:

SUHI SIJEČANJ /

Evo što se točno događa satima, danima, tjednima i mjesecima nakon što prestanete piti alkohol: Ovisnici bi trebali biti na oprezu

Ova stanja zahtijevaju medicinsku intervenciju. Samostalno rješavanje nije samo neefikasno, nego je i opasno.

Trudnoća

Trudnoća može biti uzrok mučnine nakon jela kod zdrave žene. Mučnina i povraćanje do dva puta dnevno su tipični znakovi trudnoće.

Što raditi ako osjećate mučninu nakon jela

Prvo je nužno eliminirati faktore koji doprinose nastanku mučnine:

Ako se nelagodnost javi nakon jela čak i uz uravnoteženu prehranu, odmah se obratite liječniku, piše Mondo.

POGLEDAJTE VIDEO: Štetne tvari, nedozvoljeni pesticidi: Je li hrana na našem tržištu sigurna?