INDIVIDUALNI PRISTUP /
Liječnica o bolesti poznatoj kao 'tihi ubojica': 'Simptomi nisu specifični, često izostanu'
Zdravlje /
Loše ste raspoloženi? Plačite i vičite, izražavanje negativnih emocija donosi itekakvu korist
Foto: Giphy
Sljedeći put kada vas netko ili nešto razočara i rastuži, nemojte stavljati lažni osmijeh na lice, savjetuju psihoterapeuti
25.8.2016.
9:06
Giphy
Čuli ste za onu ”nasmiješite se čak i ako ste tužni pa će vam se raspoloženje vratiti”? Stručnjaci tvrde da to nije točno!
Ljudi su skloni hranom ili kupnjom skretati fokus s negativnih osjećaja. No, stručnjaci kažu da to nije rješenje nego da bi se, s ciljem vraćanja pozitivnog stava i raspoloženja, trebali najprije prepustiti tuzi, bijesu ili drugom negativnom osjećaju. Zašto? Zato što je to jedini način da nešto zaista prebolimo.
Dakle, plačite, vičite, udarajte u jastuk... Sve su to zdravi načini da se suočite s negativnim emocijama.
Pročitaj i ovo
najčitanije
UVJETI ZA IGRU /
Kakvo vrijeme očekuje nogometaše i navijače u Osijeku upitali smo meteorologa RTL-a Danas
BAČENA JE MRLJA /
Oštro priopćenje nogometnog saveza Srbije: 'Nogomet je u Tirani pretrpio najveći poraz'
PODCAST BEZ UPUTNICE /
Liječnik o posljedicama stresa na naš organizam: 'Dobro je kada možemo o tome otvoreno govoriti'
UKRAJINSKI DRONOVI SIJU KAOS /
Štete na ruskim vojnim objektima veće su nego što se mislilo, procurile snimke ključnog postrojenja u plamenu
OVO SE NE VIĐA ČESTO /
Koliko atraktivnih djevojaka na jednom mjestu! Pogledajte kako je izgledao izbor za Miss Metropole
Regionalni portali
kaportal /
Još jedna gradska odluka nije suglasna sa zakonom, Furač: Primaju plaću da rade po zakonu!
emedjimurje /
Svi na kupanje: Otvaraju se vanjski bazeni, očekuje se rekordan broj posjetitelja
ri portal /
Primopredaja vlasti u Rijeci: Iva Rinčić službeno preuzela gradonačelničku dužnost
dubrovački dnevnik /
Frano Jeričević je ipak novi načelnik Korčule, donosimo sve detalje odluke DIP-a!
e zadar /
Festival europske kratke priče ponovno u Zagrebu i Zadru
SiB /
Šok u Osijeku: Tijekom iskopa za novi padel centar otkrivene lubanje!
Izdvojeno
NEVJEROJATAN ULOV /
Krijumčar vozio kombi sa slovenskim tablicama, a unutra skoro 2 milijuna komada cigareta bez markica
TEŠKO JE OZLIJEĐEN /
Krvavi obračun u Šibeniku! Muškarci se potukli pa jedan trimerom nasrnuo na drugoga
GRAĐANSKI NEPOSLUH /
Njima je prekipjelo zbog migranata, resorni ministar: 'Ne uzimajte zakon u svoje ruke!'
UNESREĆENE PREDALI HITNOJ /
Sudar i prevrnut auto kod Ludbrega! Vatrogasci rezali auto da spase prikliještene ljude
DRAMA U REPUBLICI SRPSKOJ /
Dodikova policija uhitila jednog od lidera oporbe: 'Ovo je pokušaj državnog udara!'
Još iz rubrike
Zdravlje /
Loše ste raspoloženi? Plačite i vičite, izražavanje negativnih emocija donosi itekakvu korist