INDIVIDUALNI PRISTUP /
Liječnica o bolesti poznatoj kao 'tihi ubojica': 'Simptomi nisu specifični, često izostanu'
Zdravlje /
Loše ste raspoloženi? Plačite i vičite, izražavanje negativnih emocija donosi itekakvu korist
Foto: Giphy
Sljedeći put kada vas netko ili nešto razočara i rastuži, nemojte stavljati lažni osmijeh na lice, savjetuju psihoterapeuti
25.8.2016.
9:06
Giphy
Čuli ste za onu ”nasmiješite se čak i ako ste tužni pa će vam se raspoloženje vratiti”? Stručnjaci tvrde da to nije točno!
Ljudi su skloni hranom ili kupnjom skretati fokus s negativnih osjećaja. No, stručnjaci kažu da to nije rješenje nego da bi se, s ciljem vraćanja pozitivnog stava i raspoloženja, trebali najprije prepustiti tuzi, bijesu ili drugom negativnom osjećaju. Zašto? Zato što je to jedini način da nešto zaista prebolimo.
Dakle, plačite, vičite, udarajte u jastuk... Sve su to zdravi načini da se suočite s negativnim emocijama.
Pročitaj i ovo
najčitanije
ZNA SE TKO JE KRIV /
Anušić se nakon prometne nesreće oglasio na Facebooku: Jedna riječ je ključna
VELIKA NADA /
17- godišnji Nijemac radi čudo u Stuttgartu, izbacio sedmog nositelja i prošao u četvrtfinale
'TREBAT ĆE STRPLJENJA' /
Samir Toplak za RTL Danas komentirao Bobanov remont Dinama i špekulacije oko Petkovića
REMONT U DINAMU /
Samir Toplak za RTL Danas: 'U Dinamu će morati biti strpljivi, a priče oko Petkovića su neozbiljne'
TOLIKO GODINA NAKON /
Domaća glumica prisjetila se snimanja kultne vruće scene s golotinjom
Regionalni portali
kaportal /
Nakon slabije veljače i ožujka, turistički travanj u Karlovačkoj županiji na razini prošlogodišnjeg što se tiče dolazaka – noćenja nešto manje
emedjimurje /
BUDUĆA POLICAJKA Nevjerojatna Ana Goričanec iz Male Subotice trčala ultramaraton od Vukovara do Sunje
ri portal /
Morska avantura za studente: U četvrtak starta četvrta Studentska Fiumanka
dubrovački dnevnik /
Stonske jagode slatke su ko cukar, ali sve je manje onih koji ih žele uzgajati
e zadar /
Šime Erlić: U prve dvije godine moramo pokrenuti izgradnju novih garaža i vrtića!
SiB /
Slavonija i Baranja kao raj za kampiranje: Trenutno samo nerealizirana ideja s ogromnim potencijalom
Izdvojeno
SUMNJA NA MITO /
'Pao' bivši šef Hrvatskih cesta, njegova odvjetnica: 'Radi se o ozbiljnim ljudima'
TRAGEDIJA U ČAZMI /
Jedan mrtav, dvoje ozlijeđenih u eksploziji u Čazmi: Neslužbeno doznajemo gdje je nastao problem
OPASAN PROSTOR /
Grabar-Kitarović priznala boji li se eskalacije na Balkanu: 'To je mjesto gdje se stvari brzo rasplamsaju'
NA LETU SU BILE I DVIJE BEBE /
Prizori koji bi vas mogli uznemiriti: Tko je sve bio u avionu smrti?
DEVET BORBI /
MMA poslastica! Ove subote na na VOYO gledajte KSW spektakl iz Gdanska
Još iz rubrike
Zdravlje /
Loše ste raspoloženi? Plačite i vičite, izražavanje negativnih emocija donosi itekakvu korist