
Bolest prljavih ruku koju ćete lako spriječiti uz ove savjete

Koksаki virus čest je uzrok infekcije kod djece ali i kod odraslih. Bolesti koje uzrukuje ovaj virus mogu biti blage do vrlo opasne za život.
Ovaj virus je dio virusne obitelji Enterovirusa koja je podijeljena u dvije grupe - A koksaki virus i B koksaki virus. Ovo je vrlo otporan virus pa ga tako ne može uništiti niti želučana kiselina, a na površinama može preživjeti do nekoliko sati.
Koji su simptomi zaraženosti koksaki virusom?
Koksaki virus čest je uzročnik bolesti kod djece i odraslih. Simptomi od ovog virusa nastaju u roku dva dana nakon zaraze. Bolesti koje uzrokuje ovaj virus mogu biti vrlo blage dok neke mogu biti opasne po život.
Infekcija ovim virusom najčešća je nakon prehlade i gripe koja se nije dobro izliječila. Ponekad može proći bez ikakvih simptoma, pa mu odakle i naziv 'bolest sa 10 lica'. Najčešće su zaražena djeca i tinejdžeri, a u večini slučajeva prolazi bez posljedica. Ključno za preboljevanje je jak imunološki sistem.
Simptomi koksaki virusa su:
slabost i pospanost
nelagodnost i mršavljenje
proljev, povraćanje i bol u trbuhu
temperatura
glavobolja
povećan tonus vratnih i leđnih mišića
preosjetljivost na svjetlost i zvuk
uspored rad srca
padanje u nesvjest
Svi simptomi nestaju uglavnom nakon 3-7 dana i bolesnik se lako oporavlja.
Kako prepoznati oštećenje srca koksaki virusom?
Jedan od glavnih problema koksaki virusa je to što može napasti srce i izazvati oštećenje.
Simptomi koji ukazuju na to da je koksaki virus napao srce jesu umor, ubrzan rad srca, preskakanje otkucaja, gušenje i oticanje nogu i ruku. U težim slučajevima bolesnici ne mogu napraviti niti nekoliko koraka od umora, a u najgorem slučaju moguć je srčani zastoj ili naglo popuštanje rada srca.
Kako se prenosi koksaki virus kod djece?
Koksaki virus nalazi se u crijevma i prenosi se fektalnim ili oralnim putem. Infekcija se može dogoditi preko pelena, igračaka, posuđa i drugih kontanimiranih predmeta. Ova se bol često naziva i 'bolest prljavih ruku'.
Potpuno čišćenje predmeta je nužno jer ovaj virus može preživjeti do nekoliko sati na suhoj površini. Najčešći prenositelj su muhe i komarci. Virus se lako širi u bazenima i preko zagađenih voda, pa su iz tog razloga infekcije najčešće u toplim ljetnim i jesenskim mjesecima.
Kako lječiti koksaki virus
S obzirom da se radi o virusu, nažalost nije izlječiv, no mogu se smanjivati i liječiti simptomi. Osim toga, postoji prevencija koja uključuje jačanje imuniteta kako ne bi uopće bili zaraženi koksaki virusom. U slučаju teške bolesti, liječnici se odlučuju za posebne vrste terapija.
Ovo su neki od savjeta kako sprječiti zarazu:
ne jedite hranu tretiranu pesticidima
često perite ruke i pokušajte ne dirati lice
ne koristite hranu izrađenu od bijelog brašna
jačajte imunitet voćem i povrćem
u prehranu uvrstite cimet, med i limun
ako odlazite na dijetu obavezno radite pauzu nakon što ste izgubili kilograme
uz svaki obrok jedite salatu
smanjite unos alkohola i cigareta
dovoljno spavajte
pojačajte tjelesne aktivnosti


