Kako izliječiti bolno koljeno?

Šiljaste izrasline u zglobnoj čašici koje navodite spadaju u grupu simptoma tj. objektivnog nalaza na RTG slici po kojoj diferenciramo stupanj artroze tj, osteoartritisa koljena. Sličan stvar je i kada govorimo o degenerativnom promjenama na kralješnici, pa tako i vratnom segmentu.

Apsolutnog izliječenja nema, osim ugradnje endoproteze koljena ili se takve izrasline mogu uklnitio operativno.

Preporučam vam redovito fizikalnu terapiju bar dva puta godišnje i to fizikalne procedure koje djeluju analgetski tj. protiv bolova te antiflogistički, tj. protiv upale. Uz obavezno medicinsku gimnastiku tj. kinezioterapiju za povećanje opsega pokreta i jačanje mišića natkoljenice.

Jednako tako možete probati s nekim od dijetetskih pripravaka za hranjenje hrskavice ( upitajte Vašeg ljekarnika što Vam preporuča ili Vašeg liječnika fizijatra).

Samopomoć - po noći stavite mali jastučić između koljena, izbjegavati hodanje niz stepenice, niz brdo, hod po neravnom terenu, klečanje i čučanje, lokalno na koljeno stavljati led. U svakom slučaju konzultirajte liječnika ortopeda i fizijatra.

Dr. med. Spomenka Sremac Bohaček, specijalist fizikalne medicine i rehabilitacije

arti-201108260053006 arti-201108180466006 arti-201108040617006 arti-201107070779006 arti-201106300572006 arti-201106150531006