INDIVIDUALNI PRISTUP /
Liječnica o bolesti poznatoj kao 'tihi ubojica': 'Simptomi nisu specifični, često izostanu'
Zdravlje /
I kokice su superhrana!
Foto: Net.hr
Naravno sve se može pokvariti dodavanjem previše soli, šećera ili masti no ako ne pretjerujte s dodacima kokice su osim za kino odlične i za vaše krvne žile, probavu i prevenciju raka.
4.5.2010.
8:43
Net.hr
Skromne grickalice mogu spriječiti pojavu raka i pomoći pri mršavljenju? "Većina ljudi ne zna da su kokice žitarice punog zrna koje smanjuju rizik od srčanog udara i raka, a samo 30 grama jednako je dobro kao dnevna porcija smeđe riže ili integralne tjestenine,' kaže Catherine Collins, glavni nutricionist u londonskoj bolnici St George.
Kokice sadrže i tri puta više vlakana nego ista količina suncokretovog sjemena zbog čega se duže osjećate sito. Osim toga reguliraju razinu šećera u krvi pa nemamo potrebu za slatkim, snizuju loš kolesterol LDL, a sadrže i dozu vitamina B.
Istraživanje objavljeno na
Naravno sve se to može pokvariti dodavanjem previše soli, šećera ili masti.
Pročitaj i ovo
najčitanije
OVO JE BILO BRUTALNO /
Desni kroše koji je ušutkao cijelu dvoranu: Ovako je Fahkredinne 'uništio' Erka Juna
ZNATNA UŠTEDA /
Smanjite račune i čuvajte okoliš: Korisni savjeti za pranje rublja i suđa
'CIJENE GA UBILE U POJAM' /
Razljutila ga cijena ćevapa i piva pa raspalio rafal: 'Nisu normalni'
INVESTICIJSKA RENESANSA /
Eksplozija hotela na Jadranu: Hilton, Hyatt i Marriott ulažu milijune, plaće radnicima do 2000 eura
ZAJEDNO I U KLUBU /
Njemački velikan ima pakleni plan: Slaže tandem sjajnih hrvatskih golmana
Regionalni portali
kaportal /
Još jedna gradska odluka nije suglasna sa zakonom, Furač: Primaju plaću da rade po zakonu!
emedjimurje /
Svi na kupanje: Otvaraju se vanjski bazeni, očekuje se rekordan broj posjetitelja
ri portal /
Primopredaja vlasti u Rijeci: Iva Rinčić službeno preuzela gradonačelničku dužnost
dubrovački dnevnik /
Frano Jeričević je ipak novi načelnik Korčule, donosimo sve detalje odluke DIP-a!
e zadar /
Festival europske kratke priče ponovno u Zagrebu i Zadru
SiB /
Šok u Osijeku: Tijekom iskopa za novi padel centar otkrivene lubanje!
Izdvojeno
TIK TOK NA PAUZU, START UP NA PLAY /
Od ideje do biznisa u 10 dana: Kamp koji mladima mijenja pogled na budućnost
VELIKA PROMJENA /
Novosti u susjedstvu: Sjeverna Makedonija prelazi na hrvatski sustav natjecanja
'SITUACIJA JE SUMNJIVA' /
Svakih nekoliko dana novo tijelo, a vlasti šute: Građani zabrinuti, hara li serijski ubojica?
UVIJEK IMA MJESTA ZA FAIR-PLAY /
Novak Đoković na društvenim mrežama poslao poruku reprezentacijama Srbije i Albanije
HARRISON PROZVALA LEGENDU /
Dvališvili ponovno svladao O'Malleya i zadržao titulu: Harrison nova prvakinja
Još iz rubrike
