INDIVIDUALNI PRISTUP /
Liječnica o bolesti poznatoj kao 'tihi ubojica': 'Simptomi nisu specifični, često izostanu'
Zdravlje /
I kokice su superhrana!
Foto: Net.hr
Naravno sve se može pokvariti dodavanjem previše soli, šećera ili masti no ako ne pretjerujte s dodacima kokice su osim za kino odlične i za vaše krvne žile, probavu i prevenciju raka.
4.5.2010.
8:43
Net.hr
Skromne grickalice mogu spriječiti pojavu raka i pomoći pri mršavljenju? "Većina ljudi ne zna da su kokice žitarice punog zrna koje smanjuju rizik od srčanog udara i raka, a samo 30 grama jednako je dobro kao dnevna porcija smeđe riže ili integralne tjestenine,' kaže Catherine Collins, glavni nutricionist u londonskoj bolnici St George.
Kokice sadrže i tri puta više vlakana nego ista količina suncokretovog sjemena zbog čega se duže osjećate sito. Osim toga reguliraju razinu šećera u krvi pa nemamo potrebu za slatkim, snizuju loš kolesterol LDL, a sadrže i dozu vitamina B.
Istraživanje objavljeno na
Naravno sve se to može pokvariti dodavanjem previše soli, šećera ili masti.
Pročitaj i ovo
najčitanije
ZAPALILE ŠPICU /
Svi su se okretali za poznatim djevojkama u Zagrebu: Pogledajte što su nosile
![[KVIZ] Koliko znaš o najvećim vremenskim nepogodama na svijetu?](http://cdn2.net.hr/media/2025/07/08/1318327/H-5e92fa32-713e-4715-93b5-88788d7d95a6-550.webp?1751971974)
GROZNE I RAZORNE /
[KVIZ] Koliko znaš o najvećim vremenskim nepogodama na svijetu?
'DOBRO SE OPORAVLJA' /
Detalji jezivog napada na splitskog policajca: Nožem ga ubo više od 20 puta pa ga skinuo
ZATVOR NE POSTOJI /
Zločini na kruzerima: Stručnjak objašnjava kako se rješavaju bez policije
PRATITE NA VOYU /
Najhot Boris s Love Islanda ima poruku za sve Hrvatice: Jeste li spremne?
Regionalni portali
kaportal /
U HE Lešće puštaju u pogon glavne agregate i vodne valove: 'Odaslat ćemo upozorenja'
emedjimurje /
Tenina stvaraonica proslavila treći rođendan: Šarena priča koja je osvojila Hrvatsku!
ri portal /
Započela obnova kolnika u ulici Kozala: 'Asfaltiranje 900 kvadata radi veće sigurnosti'
dubrovački dnevnik /
Stranci će od sada dobivati letke o opasnostima umora i cjelodnevne vožnje
e zadar /
Investicije: Od skloništa za životinje do milijunskih projekata za školske objekte!
SiB /
Radi se radi, ali autocesta prema Mađarskoj još nije gotova: 'U završnoj je fazi'
Izdvojeno
POUČENI ISKUSTVOM /
Split ne želi da ga nevrijeme ponovno iznenadi, građanima stiglo upozorenje: 'Pojačajte oprez'
TEŠKO OZLIJEĐEN /
Sindikat policije osudio napad na policajca u splitskoj postaji: 'Nastavlja se crni niz'
NESVAKIDAŠNJI PRIZOR /
Pogledajte na kakvom brodu su plovila trojica muškaraca: 'Kapetan' šokirao čak i policiju
BEZ ZADRŠKE /
Majka bivšeg dečka Taylor Swift: 'Drago mi je što nisam postala njezina svekrva'
NEUMORNI LUKA /
Bivši Modrićev suigrač ispričao kako je Luka zadivio fitnes-diktatora: 'Nije mogao vjerovati'
Još iz rubrike
