
Čaj za koji vjerojatno nikad niste čuli pravi je supernapitak za zdravlje

U borbi između čaja i kave, gotovo je uvijek više kavoljubaca. Međutim, čaj za koji nikad niste ni čuli mogao bi vas motivirati na redovito ispijanje šalice čaja.
Radi se o pu-erh čaju koji, tvrdi liječnik
Marvin Singh za
Ima manju količinu antioksidanta od zelenog čaja, ali mnogi ljubitelji ovog napitka tvrde da pu-erh igra nevjerojatnu ulogu u gubitku kilograma, redukciji kolesterola, kardiovaskularnom zdravlju i razinama šećera u krvi.
Kako pu-erh djeluje na zdravlje?
Ovaj čaj sadrži pregršt mikroorganizama kojima pozitivno djeluje na rad crijeva te imunitet. Bogat je vitaminima B1, B2, C i E, a obiluje i kalijem, magnezijem, kalcijem i željezom.
Nedavna je studija čak otkrila da pu-erh štiti živčane stanice, a istraživanje provedeno na štakorima dokazalo je da smiruje napadaje eplilepsije.
Posebno je mnogo pažnje dobila studija koja je dokazala na
pu-erh može pomoći u gubitku kilograma na
način da promovira nastanak bakterije
Veliku ulogu čaj igra i za one kojima je cilj održati stabilne razine šećera u krvi. Jedna je studija čak otkrila da bi pu-erh čaj mogao biti učinkovitiji od lijekova za dijabetes nakon jela bogatog ugljikohidratima. Čaj ima i manje nuspojava pa tako ne izaziva nadutost, proljev, napuhavanje itd.
Najbolje od svega je što se radi o potpuno prirodnom rješenju.
Topao čaj povezan s povišenim rizikom od nastanka jedne vrste raka
Znanstvenici su otkrili da ovaj čaj ubija stanice raka dojke
Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!






![[KVIZ] Koliko znaš o staklu?](http://cdn2.net.hr/media/2025/06/04/1296906/H-43450858-b791-458d-beaa-10f86aa3bb76-550.webp?1749036721)











