INDIVIDUALNI PRISTUP /
Liječnica o bolesti poznatoj kao 'tihi ubojica': 'Simptomi nisu specifični, često izostanu'
Drugačiji bioritam /
Ako se ujutro osjećate kao da ste kopali, to je proljetni umor. Evo kako se protiv njega boriti
Foto: www.profimedia.hr
5.3.2020.
8:24
www.profimedia.hr
S prvim sunčevim zrakama stiže i neželjeni pratitelj proljeća - umor. Umjesto da se osjećamo fizički i psihički bolje prati nas pospanost, vrtoglavica, glavobolja i manjak koncentracije. Jednostavno - nije nam ni do čega.
Nakon uspavane zime dani su dulji, potrebno nam je više energije i prilagodba drukčijem bioritmu pa hormonske promjene kod brojnih izazivaju ozbiljan stres, a time i umor.
U prilogu pogledajte kako se možete protiv njega boriti
Hrana koja će vam dati dovoljno energije i razbuditi vas bolje i od kave
Sve se budi, a vama se spava: proljetni umor i kako ga pobijediti
Kako ojačati imunitet i uživati u proljeću: u devet koraka do čiste desetke!
Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!
Pročitaj i ovo
najčitanije
PODIGNULE TEMPERATURU /
Špica u ritmu ljeta: Finalistice Miss Metropole zapalile centar grada, a neke su poznate s malih ekrana
PUT NA SP /
Mario Mandžukić: 'U Osijeku protiv Češke ništa drugo osim pobjede'
ANTUNOVSKI HOD /
Nestvarni prizori iz Zagreba: Ovo nije nikakav prosvjed! Ovako izgleda 'hrvatski Camino'
DANI KREŠIMIRA ĆOSIĆA /
Zadar je najveće sportsko igralište u Europi: Građani mogu zaigrati s legendama
ZNA JOSIP /
Šimunić: 'Česi su mentalitetom kao Nijemci, moramo biti jako oprezni'
Regionalni portali
kaportal /
Još jedna gradska odluka nije suglasna sa zakonom, Furač: Primaju plaću da rade po zakonu!
emedjimurje /
Svi na kupanje: Otvaraju se vanjski bazeni, očekuje se rekordan broj posjetitelja
ri portal /
Primopredaja vlasti u Rijeci: Iva Rinčić službeno preuzela gradonačelničku dužnost
dubrovački dnevnik /
Frano Jeričević je ipak novi načelnik Korčule, donosimo sve detalje odluke DIP-a!
e zadar /
Festival europske kratke priče ponovno u Zagrebu i Zadru
SiB /
Šok u Osijeku: Tijekom iskopa za novi padel centar otkrivene lubanje!
Još iz rubrike
Drugačiji bioritam /
Ako se ujutro osjećate kao da ste kopali, to je proljetni umor. Evo kako se protiv njega boriti