KAKO PODNIJETI PAKAO /

Deset grešaka kod ispijanja vode zbog kojih se vrućine još teže podnose, ali i riskiraju bolesti

6. Dodajte umjetne arome:
U redu je s vremena na vrijeme, ali se ne preporučuje raditi svaki dan. Istraživanja pokazuju da umjetne arome i zaslađivači mogu dovesti do većeg rizika od dijabetesa tipa 2 i raka. Oni također mogu učiniti da se češće osjećate gladni. Pokušajte izbjeći sve što sadrži šećer, visoko fruktozni kukuruzni sirup, aspartam ili sukralozu. Umjesto toga koristite limun, limetu, mentu, začinsko bilje ili krastavce. Ali ne zaboravite ih prvo oprati.

6. Dodajte umjetne arome: U redu je s vremena na vrijeme, ali se ne preporučuje raditi svaki dan. Istraživanja pokazuju da umjetne arome i zaslađivači mogu dovesti do većeg rizika od dijabetesa tipa 2 i raka. Oni također mogu učiniti da se češće osjećate gladni. Pokušajte izbjeći sve što sadrži šećer, visoko fruktozni kukuruzni sirup, aspartam ili sukralozu. Umjesto toga koristite limun, limetu, mentu, začinsko bilje ili krastavce. Ali ne zaboravite ih prvo oprati.

5 /9

Ledena voda daje instat-osvježenje, ali dugoročno može otežati vrućine, no to je još najmanji problem

28.6.2022.

5:08

Shutterstock

Voda Dehidracija Vrućine Pijenje Vode

Najnovije

Je li ovo prijateljska utakmica? Igrači Hajduka u Linzu doživjeli skandiranje i baklje

KAO NA POLJUDU /

Je li ovo prijateljska utakmica? Igrači Hajduka u Linzu doživjeli skandiranje i baklje

Dugo se spekuliralo o smrti Brucea Leeja, a ovako je izgledao prije odlaska

MAJSTOR BORILAČKIH VJEŠTINA /

Dugo se spekuliralo o smrti Brucea Leeja, a ovako je izgledao prije odlaska

Slavonke u vrućim ljetnim komadima, ne zna se koja je ljepša

LEGICE ZABLISTALE /

Slavonke u vrućim ljetnim komadima, ne zna se koja je ljepša

Ovo su najseksi muškarci po izboru Harper's Bazaara: Pogledajte tko je na listi

SLAŽETE LI SE? /

Ovo su najseksi muškarci po izboru Harper's Bazaara: Pogledajte tko je na listi

Najružniji dres na svijetu: Ima spermij na prednjoj strani uz čak 20 sponzora

ZA MUŠKU PLODNOST /

Najružniji dres na svijetu: Ima spermij na prednjoj strani uz čak 20 sponzora

Sjećate li se kako je Tatjana Dragović izgledala prije nego što je upoznala Ivaniševića?

PREKRASNA I USPJEŠNA /

Sjećate li se kako je Tatjana Dragović izgledala prije nego što je upoznala Ivaniševića?

Imate ostatke hrane koje želite pojesti? Ovih devet namirnica ne smije se podgrijavati

MOŽE BITI OPASNO /

Imate ostatke hrane koje želite pojesti? Ovih devet namirnica ne smije se podgrijavati

Planulo spremište vatrogasaca! Pogledajte kako izgleda DVD Brestovac

JE LI MOGUĆE? /

Planulo spremište vatrogasaca! Pogledajte kako izgleda DVD Brestovac

Sjećate li se ovih igara? Uz njih smo nekoć kratili vrijeme i nije nam baš ništa nedostajalo

PUT NOSTALGIJE /

Sjećate li se ovih igara? Uz njih smo nekoć kratili vrijeme i nije nam baš ništa nedostajalo

Slava, droga i najljepša žena svijeta: Kako je Agassi sve izgubio i onda pronašao nju!

SJEĆATE LI GA SE /

Slava, droga i najljepša žena svijeta: Kako je Agassi sve izgubio i onda pronašao nju!

Pogledaj još galerija