MOŽE BITI OPASNO /

Liječnik otvoreno o greškama brojnih roditelja: 'Nikada ovo ne bih dozvolio svojoj djeci'

Topli dani i bezbrižne igre često skrivaju neočekivane opasnosti koje mogu ugroziti sigurnost djece ako se roditelji ne pridržavaju ključnih pravila

11.7.2025.

7:01

Magazin.hr

Shutterstock

Ljeto donosi brojne prilike za igru i aktivnosti na otvorenom, ali i niz potencijalnih opasnosti za djecu. Visoke temperature, promjene u prehrani, intenzivnije izlaganje suncu i povećana aktivnost mogu povećati rizik od ozljeda, dehidracije, alergijskih reakcija i drugih zdravstvenih problema.

Roditelji često nisu dovoljno upoznati s tim rizicima pa se često događaju nezgode i bolesti, piše New York Post.

Greške koje roditelji rade

Pedijatar upozorava na pet najčešćih pogrešaka koje roditelji mogu izbjeći kako bi zaštitili zdravlje djece tijekom ljetnih mjeseci. Svaka od ovih pogrešaka može imati ozbiljne posljedice, ali moguće ih je spriječiti.

1. Vožnja bez kacige

"Nikada ne bih dozvolio svojoj djeci vožnju biciklom, romobilom ili skateboardom bez kacige. Ozljede glave su najčešće i najteže ozljede koje se lako mogu spriječiti nošenjem kacige. Posebno sam oprezan s ATV vozilima zbog njihove brzine i težine, što može dovesti do ozbiljnih ozljeda ako se ne koriste pravilno. Također, vozači moraju biti odgovorni i ne smiju konzumirati alkohol", kaže dr. Arun Chopra.

NIJE JASNO ZAŠTO /

Znanstvenici iznenađeni rezultatima studije o porodiljnom dopustu: 'Ovo nismo očekivali'

Roditelji moraju osigurati da vozilo odgovara veličini djeteta, te da dijete zna sigurno upravljati vozilom.

2. Sigurnost u vodi

Djecu u vodi uvijek treba nadzirati odrasla osoba koja zna plivati. Osim toga, treba obratiti pažnju na dubinu vode i spriječiti skakanje u pliću vodu dubine manje od 1,2 metra zbog mogućih ozljeda glave. Pridržavanje ovih pravila ključno je za sigurnost i bezbrižnost tijekom igara u vodi.

3. Prevencija dehidracije i zaštita od toplinskog udara

Ljetne vrućine povećavaju rizik od dehidracije, stoga je ključno da djeca redovito piju dovoljno tekućine. Jedan od načina da se to prati jest učestalost mokrenja — dobro hidrirano dijete mokrit će najmanje tri do četiri puta dnevno, a mokraća će biti svjetložute boje. Voda je idealna za hidrataciju, dok su elektrolitski napitci osobito korisni za stariju djecu koja se bave sportom na vrućini.

Potrebno je izbjegavati kofein i zaslađene napitke koji mogu pojačati mokrenje. Kod dehidracije u kombinaciji s visokim temperaturama može doći do toplinskog udara, stanja opasnog po život. Zato je važno osigurati da djeca imaju pristup hladovini, da nose prikladnu odjeću i šešire te da redovito koriste kremu za sunčanje.

4. Alergije i ubodi insekata

Ljeto donosi i povećane alergijske reakcije zbog peludi i insekata. Ako dijete ima alergije, treba smanjiti njegovo izlaganje poznatim okidačima, prati ruke nakon igre vani i po potrebi mijenjati odjeću. Također, vrlo je važno koristiti odgovarajuću zaštitu protiv insekata, poput sprejeva, koji se mogu nanositi i na odjeću kako bi se povećala učinkovitost.

BEZ STRESA I OPUŠTENO /

Uskoro ćete na ljetovanje s bebom? Uz dobru pripremu, odmor može biti bezbrižan

Posebnu pažnju treba obratiti na prisutnost krpelja, koji mogu prenositi bolesti poput lajmske. Redovito pregledavanje tijela djeteta nakon boravka u prirodi pomaže u ranom otkrivanju i sprječavanju ozbiljnijih komplikacija, navodi ovaj liječnik.

5. Sigurnost hrane

Ljeti je veći rizik od trovanja hranom zbog brzog razmnožavanja bakterija na višim temperaturama. Hrana koja se lako kvari, poput mesa, mliječnih proizvoda ili gotovih jela, treba se pravilno čuvati na hladnom, osobito tijekom piknika ili obroka na otvorenom. Djeca bi trebala izbjegavati jesti hranu koja nije sigurno pohranjena, a na mjestu okupljanja uvijek bi trebao biti hladnjak ili drugi način održavanja hrane na odgovarajućoj temperaturi. Pravilna prehrana i higijena ključni su za sprječavanje probavnih smetnji i očuvanje zdravlja djece.

POGLEDAJTE GALERIJU