DŽABA VAM SKUPE KREMICE I SERUMI /

Ovih 8 svakodnevnih navika ozbiljno ubrzavaju proces starenja, odmah ih se riješite ako želite odgoditi bore

8. Ne vježbate dovoljno tijekom tjedna: Zbilja ste odlučili da ćete vježbati. Međutim, vaš je raspored bio toliko naporan da je vježbanje palo u vodu. Nažalost, nedostatak tjelesne aktivnosti jedan je od najbržih načina starenja tijela. Prošećite, idite u teretanu ili vježbajte jogu barem 3 puta tjedno kako biste se oslobodili napetosti. Uspješan trening nužno zahtijeva puno truda.
Foto: Shutterstock
8. Ne vježbate dovoljno tijekom tjedna: Zbilja ste odlučili da ćete vježbati. Međutim, vaš je raspored bio toliko naporan da je vježbanje palo u vodu. Nažalost, nedostatak tjelesne aktivnosti jedan je od najbržih načina starenja tijela. Prošećite, idite u teretanu ili vježbajte jogu barem 3 puta tjedno kako biste se oslobodili napetosti. Uspješan trening nužno zahtijeva puno truda.
8 /8
403 Forbidden

403 Forbidden

nginx

Gotovo svi ljudi žele izgledati mlađe. No, proces starenja je neizbježan, ali ne i neodgodiv. Postoje brojne skupe kreme i preparati koji vam već u 20-ima pomažu u sprječavanju pojave prvih znakova starenja, kao i onih 'čudotvornih' koji brišu bore, no kako ne biste preuranjeno morali posezati za njima, izbacite ove loše navike koje dodatnu ubrazavaju starenje.

30.10.2022.
7:51
Magazin.hr
Shutterstock
MladostVježbanjeStarenjeLoše Navike
Najnovije
Najgledanije
403 Forbidden

403 Forbidden

nginx
Pogledaj još galerija
403 Forbidden

403 Forbidden

nginx
×
DŽABA VAM SKUPE KREMICE I SERUMI /
Ovih 8 svakodnevnih navika ozbiljno ubrzavaju proces starenja, odmah ih se riješite ako želite odgoditi bore