Magazin /

Navalite bez straha: Hrana bogata ugljikohidratima koja će vam pomoći u mršavljenju

Porcija graška sadrži četiri grama proteina i vlakna. Ta kombinacija će utažiti glad na dulje vrijeme, a uz to je grašak odličan izvor cinka koji je povezan s leptinom, hormonom koji regulira osjećaj gladi.
Foto: Pexels
Porcija graška sadrži četiri grama proteina i vlakna. Ta kombinacija će utažiti glad na dulje vrijeme, a uz to je grašak odličan izvor cinka koji je povezan s leptinom, hormonom koji regulira osjećaj gladi.
13 /16
403 Forbidden

403 Forbidden

nginx

Ugljikohidrati su godinama na glasu kao glavni neprijatelji linije. Međutim, nije isto pojedemo li bijeli kruh ili raženi, palačinke ili banane. U nastavku otkrijte visokougljikohidratnu hranu koja će vam pomoći u mršavljenju.

23.8.2019.
8:26
danas.hr
Pexels
MršavljenjeUgljikohidrati
Najnovije
Najgledanije
403 Forbidden

403 Forbidden

nginx
Pogledaj još galerija
403 Forbidden

403 Forbidden

nginx
×
Magazin /
Navalite bez straha: Hrana bogata ugljikohidratima koja će vam pomoći u mršavljenju