KORISNA RJEŠENJA /

Ne volite vježbati u teretani? Uz ova 23 načina ćete ostati fit

10. Kućni treninzi: Kombinirajte vježbe poput sklekova, čučnjeva i trbušnjaka u brzom tempu. Ovaj trening visokog intenziteta možete raditi bilo gdje, a odličan je za sagorijevanje kalorija.
Foto: Freepik
10. Kućni treninzi: Kombinirajte vježbe poput sklekova, čučnjeva i trbušnjaka u brzom tempu. Ovaj trening visokog intenziteta možete raditi bilo gdje, a odličan je za sagorijevanje kalorija.
10 /23
VOYO logo

Mnogi vjeruju da je odlazak u teretanu ključan za održavanje aktivnog i zdravog načina života, no postoji mnogo alternativa za one koji radije vježbaju izvan zatvorenih prostora. Bez obzira na to imate li ograničen pristup teretani ili jednostavno preferirate prirodnije okruženje, moguće je ostati u formi i aktivan uz malo kreativnosti.

VOYO logo
Pogledaj još galerija