ŠTO VI MISLITE? /
Jesu li muškarcima privlačne žene s celulitom? Otkrili smo što im je izazovno i iznenadili se
PRIRODNE NESAVRŠENOSTI /
Ima ga do 95 posto žena, a dermatolog otkrio kako se riješiti celulita prije ljeta
Foto: Shutterstock
1.6.2024.
19:30
Shutterstock
Oko 90 do 95 posto žena se susreće s celulitom pa čak i one koje nemaju višak kilograma. Celulit je stanje uzrokovano viškom masti, vode i toksina u najdubljim slojevima kože.
Poznatiji kao "narančina kora", celulit se često pojavljuje na vidljivim mjestima, osobito onima koji se vide kada nosimo bikini - na trbuhu, stražnjici i nogama. Nitko ne voli vidjeti na sebi nesavršenost, ali postoje načini kako možete smanjiti vidljivost celulita, osobito sada kada je ljeto pred nama.
Ipak, na prvom mjestu je važno da znate što uzrokuje celulit:
genetika
hormoni: utjecaj ženskih hormona, estrogena
problemi s cirkulacijom
način života i prehrana: sjedilački život, prekomjerna težina, slana prehrana, kao i ona bogata masnoćom i ugljikohidratima, manjak unosa vode, pušenje, uska odjeća i stres
Kako se riješiti celulita?
Evo što biste mogli učiniti kako biste reducirali razinu celulita na koži:
izbjegavajte slanu, masnu i prženu hranu
smanjite unos gaziranih pića i alkohola
pijte do dvije litre vode na dan
redovno trenirajte
prestanite pušiti
nemojte nositi usku odjeću
masirajte kožu proizvodima protiv celulita i mršavljenja
Dermatolog Joshua Zeichner je za Yahoo UK otkrio trik koji možete sami primijeniti kod kuće. Pokušajte umasirati kremu koja sadrži kofein na mjesta gdje imate celulit.
"Kofein sužava krvne žile, što može pomoći kod uklanjanja viška tekućine. Također pomaže tijelu da metabolizira i razbija masne stanice", objasnio je Zeichner.
Pročitaj i ovo
najčitanije
UH, KAKVA PRILIKA /
Nijemci i Španjolci donose bombu: 'Perišić s 36 godina radi transfer karijere!'
FESTIVAL GRAŠEVINE /
'Popijte butelju vina...' Je li ovo recept za sport u kojem pobjeđuje mirna ruka i koplje?
PREDSTAVLJENA I MONOGRAFIJA /
Druga strana legendarnog Ratka Rudića: 'U srpnju će početi moja likovna sezona'
RATKO RUDIĆ /
Svjetska legenda otkrila svoju skrivenu stranu: 'Ha, možda neke traume iz karijere izlaze van'
HOROR /
Stravičan zločin u malom gradu: Bacio ženu s balkona na trećem katu, umrla je na licu mjesta
Regionalni portali
kaportal /
Još jedna gradska odluka nije suglasna sa zakonom, Furač: Primaju plaću da rade po zakonu!
emedjimurje /
Svi na kupanje: Otvaraju se vanjski bazeni, očekuje se rekordan broj posjetitelja
ri portal /
Primopredaja vlasti u Rijeci: Iva Rinčić službeno preuzela gradonačelničku dužnost
dubrovački dnevnik /
Frano Jeričević je ipak novi načelnik Korčule, donosimo sve detalje odluke DIP-a!
e zadar /
Festival europske kratke priče ponovno u Zagrebu i Zadru
SiB /
Šok u Osijeku: Tijekom iskopa za novi padel centar otkrivene lubanje!
Izdvojeno
PUT NA SP /
Mario Mandžukić: 'U Osijeku protiv Češke ništa drugo osim pobjede'
VATERPOLO LEGENDA /
Plenković otkrio što mu je draže – vaterpolo ili umjetnost, a Rudiću stigla posebna čestitka!
GRADOVI U PLAMENU /
Brutalna Putinova osveta, Rusi izveli nemilosrdne udare: 'Čuli smo ih po zujanju'
JEDINICE LOKALNE SAMOUPRAVE /
Treba li krenuti u reformu? Plenković: 'Ja bih volio naći tog političara koji će ići po Hrvatskoj i reći im to...'
'ENORMNA BRZINA' /
Policija za RTL Danas otkrila detalje nesreće kod Donje Bistre
Još iz rubrike
PRIRODNE NESAVRŠENOSTI /
Ima ga do 95 posto žena, a dermatolog otkrio kako se riješiti celulita prije ljeta