LOŠE NAVIKE /
Ovih osam stvari ne smijete držati pored štednjaka: 'Može biti opasno'
Kuhinja i recepti /
Kada ste zadnji put jeli mahune? Krajnje je vrijeme
Foto: Net.hr
Možda niste znali da su mahune povrće najbogatije hranjivim tvarima zbog visokog sadržaja bjelančevina i ugljikohidrata.
20.10.2014.
13:53
Net.hr
Jednostavno i jako ukusno, a samim kuhanjem ne uništava se bogatstvo vrijednih sastojaka.
Sve što trebate je široka posuda za kuhanje, može i wok tava na kojoj zagrijte maslinovo ulje i nabacite sitno narezan luk. Kad luk pozlati i omekša, dodajte očišćene mahune te u pokrivenoj posudi pirjajte na laganoj vatri 5 do 10 minuta uz povremeno miješanje.
Za to vrijem rajčicu narežite na male kockice debljine 2-3 cm te dodajte mahunama. Posolite, popaprite i kuhajte još 15-ak minuta dok mahune potpuno ne omekšaju.
Posipajte ih peršinom i poslužite. Za puniji okus možete naribati i malo tvrdog punomasnog sira.
Izvor: Coolinarika.com
Pročitaj i ovo
najčitanije
LAŽIRALI VELIČINU OPG-A /
EPPO optužio četvorku za prijevaru s poljoprivrednim potporama: Jedan bio zaposlenik Agencije
POGLEDAJTE TAJ LUKSUZ /
I Anna Wintour bi mu pozavidjela! Ovo je ormar Marka Grubnića
IGOR OSTAJE /
Ništa od Conteovog povratka: Predsjednik Juventusa otkrio tko će voditi momčad sljedeće sezone
RUSKI POPAJ /
Htio je imati ruke kao bazuke, ali se zaigrao s vazelinom i stavio liječnike na goleme muke
SUĐENJE MAMIĆIMA /
Modrić šokirao sudnicu: 'Čuo sam da se plaćalo Mamiću, ali ja to nisam radio'
Regionalni portali
kaportal /
Policija proteklog tjedna u Karlovačkoj županiji u četiri dana spriječila četiri slučajeva krijumčarenja migranata
emedjimurje /
ODLIČAN USPJEH Mažoretkinje Nedelišća osvojile tri zlata na međunarodnom turniru
ri portal /
KBC Rijeka nabavio nove kemoterapijske fotelje Klinici za tumore, stigao i najmoderniji, multifunkcionalni ultrazvuk
dubrovački dnevnik /
Dubrovnik na popisu najboljih malih gradova na svijetu
e zadar /
Zatvara se tunel Mala Kapela i NP Sveta Helena
SiB /
Urušio se rasvjetni stup na đakovačkim bazenima, tragedija izbjegnuta za dlaku
Izdvojeno
LAVINA REAKCIJA /
U BiH savjetuju kako na Jadranu jesti za manje od pet eura: 'To mogu raditi i doma'
SVE VIŠE NESREĆA /
Pad s quada može imati fatalne posljedice, doznajemo kako ga ispravno voziti
OPREZ! /
Ukrali 6000 eura preko mobitela, policija objavila kojim su se trikom poslužili slovenski prevaranti
MAMMA MIA /
Potpuni raspad u Italiji: 'Nema entuzijazma, nisam uspio, napravio sam više štete nego koristi'
ODLUKA JE PALA /
Saga je konačno gotova! Poznato je u kojoj ligi će igrati druge momčadi Dinama i Hajduka
