RAZNOLIKO I ZDRAVO /

Ukusna superhrana: Ove namirnice su ključne za zdravlje krvnih žila

13. Rajčice: Ovo povrće kao i proizvodi od rajčica već dugo pomažu u zaštiti zdravlja. One su impresivan izvor likopena, koji je povezan s povećanjem razine HDL kolesterola i smanjenjem upale, što pomaže u borbi protiv razvoja ateroskleroze. Kombinacija kuhane rajčice s ekstra djevičanskim maslinovim uljem može pružiti najbolju zaštitu od začepljenja arterija.
Foto: Shutterstock
13. Rajčice: Ovo povrće kao i proizvodi od rajčica već dugo pomažu u zaštiti zdravlja. One su impresivan izvor likopena, koji je povezan s povećanjem razine HDL kolesterola i smanjenjem upale, što pomaže u borbi protiv razvoja ateroskleroze. Kombinacija kuhane rajčice s ekstra djevičanskim maslinovim uljem može pružiti najbolju zaštitu od začepljenja arterija.
14 /26
VOYO logo

Zdravlje krvnih žila ključno je za pravilno funkcioniranje cijelog organizma, a prehrana igra važnu ulogu u očuvanju njihove prohodnosti. Nezdrave prehrambene navike mogu dovesti do nakupljanja masnih naslaga u arterijama, povećavajući rizik od srčanih bolesti i moždanog udara. Srećom, određene namirnice pomažu u smanjenju upala, regulaciji kolesterola i poboljšanju cirkulacije.

Pogledajte u galeriji koje su namirnice ključne za sprječavanje začepljenja arterija.

30.3.2025.
5:00
Magazin.hr
Shutterstock
HranaNamirniceSrčani UdarMoždani UdarKrvne ZileArterijeZačepljenje Arterije
Najnovije
Najgledanije
VOYO logo
Pogledaj još galerija
×
RAZNOLIKO I ZDRAVO /
Ukusna superhrana: Ove namirnice su ključne za zdravlje krvnih žila