OBRATITE PAŽNJU /
Dijetetičarka upozorava: Neke namirnice mogu utjecati na to kako mirišemo, ponekad neugodno
Kuhinja i recepti /
Brzinski ručak: Zapečeni losos u finim travama s parmezanom
Foto: Thinsktock, Maria_Lapina
Za ovo prefino jelo treba vam samo 20 minuta
26.4.2017.
10:00
Thinsktock, Maria_Lapina
Losos bi se definitivno češće trebao nalaziti na našem jelovniku jer je bogat omega-3 masnim kiselinama koje pomažu u boljem radu mozga. Usto ga se vrlo brzo priprema jer mu treba tek nekoliko minuta termičke obrade. Uživajte ;)
par fileta lososa (količina po želji)
2 žlice rastopljenog maslaca
bosiljak, origano, kopar, vlasac
parmezan
pola žličice soli, papar
Zagrijte pećnicu na 200 °C i obložite protvan aluminijskom folijom koju ste malo namastili maslinovim uljem.
Na foliju stavite losos i začinite ga solju i paprom. Premažite ga rastopljenim maslacem i posipajte travama i parmezanom.
Pecite ga 10-15 minuta dok ne postane hrskav, a parmezan se otopi. Poslužite s rižom ili povrćem. Dobar tek!
Pročitaj i ovo
najčitanije
403 Forbidden
Regionalni portali
403 Forbidden
Izdvojeno
403 Forbidden
Još iz rubrike
