DOBRO JUTRO! /

Ako imate ovih pet simptoma znajte da vam tijelo poručuje da pijete previše kave tijekom dana

5. Umor: Prirodno je okrenuti se kavi ili drugim oblicima kofeina, kada se osjećate umorno. Ali, konzumiranje previše kofeina zapravo može imati negativan učinak, naročito ako sadrži dodatne šećere.
Foto: Shutterstock
5. Umor: Prirodno je okrenuti se kavi ili drugim oblicima kofeina, kada se osjećate umorno. Ali, konzumiranje previše kofeina zapravo može imati negativan učinak, naročito ako sadrži dodatne šećere.
5 /6
VOYO logo

Neki ljudi su uvjereni da im neće biti ništa ako piju koliko god hoće kave, dok drugi smatraju da im smeta prevelika količina kofeina. Jedna studija, koja je procjenjivala 40 tisuća odraslih ljudi, otkrila je da ispijanje više od prosječne četiri šalice kave dnevno uzrokuje neke nuspojave.

VOYO logo
Pogledaj još galerija