VJEŽBE ZA URED: /

Od dugotrajnog sjedenja stradavaju i noge - razgibajte ih

Dugotrajno sjedenje uzrokuje bol u vratu i kralježnici, no kratkim vježbama koje vam donosi Net TV možete to spriječiti. Svakog dana objavit ćemo sedam videa s tri vježbe, svakih sat vremena.

VOYO logo
VOYO logo

Sjedenje u uredskoj stolici može uzrokovati trnce i ukočenost nogu, a kako biste to izbjegli, razgibavajte ih.

Mario Valentić vam je za 11 sati pripremio jednostavne, ali učinkovite vježbe.

Net TV možete pratiti i na Facebooku.

VOYO logo
Pročitaj i ovo
VOYO logo
VOYO logo
Regionalni portali