ZA SVE JE KRIV POSAO /

Postoji čak 12 faza 'burnouta': Ako se prepoznajete u nekoj, krajnje je vrijeme da uzmete godišnji

5. Mijenjate svoje vrijednosti kako biste se više usredotočili na posao, dok vam prijatelji i obitelj nisu toliko važni kao vaš rad.
Foto: Shutterstock
5. Mijenjate svoje vrijednosti kako biste se više usredotočili na posao, dok vam prijatelji i obitelj nisu toliko važni kao vaš rad.
5 /12
VOYO logo

Ako osjećate da ste na rubu, najbolje rješenje bi bilo otići na odmor ili delegirati neke svoje obaveze drugima. Izgaranje ili burnout je ozbiljno stanje koje može uzrokovati dugoročnu štetu vašem mentalnom i fizičkom zdravlju, stoga je važno znati koje simptome potražiti u sebi, tako da si možete pomoći prije nego što se stvari pogoršaju.

VOYO logo
Pogledaj još galerija