HRANA KAO LIJEK /

Pod stresom ste? Dijetetičari savjetuju da češće jedete ove namirnice

4. Sok od naranče: Pripremite si veliku čašu soka od naranče jer može pomoći u održavanju oksidativnog stresa (neravnoteže slobodnih radikala i antioksidansa koji mogu oštetiti stanice).
Foto: Freepik
4. Sok od naranče: Pripremite si veliku čašu soka od naranče jer može pomoći u održavanju oksidativnog stresa (neravnoteže slobodnih radikala i antioksidansa koji mogu oštetiti stanice).
15 /23
VOYO logo

U današnjem ubrzanom svijetu, stres je postao dio svakodnevice, utječući na fizičko i mentalno zdravlje. Dijetetičari upozoravaju da ono što ljudi jedu može značajno utjecati na sposobnost suočavanja sa stresom.

VOYO logo
Pogledaj još galerija