KAD JE TEŠKO /

Život vam se okrenuo za 180? Ovih 25 jednostavnih savjeta će vam pomoći da se vratite na staro

3. Prestanite s negativnim samogovorom. - Uobičajeno je imati negativne misli nakon događaja koji je promijenio život. Ali važno je zapamtiti da su te misli samo vaš um koji vas pokušava zaštititi od daljnje boli. Ne temelje se na stvarnosti.
Foto: Shutterstock
3. Prestanite s negativnim samogovorom. - Uobičajeno je imati negativne misli nakon događaja koji je promijenio život. Ali važno je zapamtiti da su te misli samo vaš um koji vas pokušava zaštititi od daljnje boli. Ne temelje se na stvarnosti.
4 /26
VOYO logo

Svi mi u nekom trenutku u životu prolazimo kroz nešto što nas duboko mijenja. Bilo da se radi o razvodu, smrti voljene osobe ili nečem sasvim drugom zbog toga se možemo osjećati izgubljeno i nesigurno oko toga tko smo i što želimo. No, rješenje za to itekako postoji!

2.1.2025.
16:57
Magazin.hr
Shutterstock
StresMeditacijaSamopomoćNovi životSvjesnost
Najnovije
Najgledanije
VOYO logo
Pogledaj još galerija
×
KAD JE TEŠKO /
Život vam se okrenuo za 180? Ovih 25 jednostavnih savjeta će vam pomoći da se vratite na staro