2.Male crvene kvržice ili mjehurići: Jeste li se ikada zapitali što je taj misteriozni crveni osip na vašoj ruci ili zapešću? Mogla bi biti alergija na nikal, osobito ako se izbočine pretvore u mjehuriće koji cure. Ta je osjetljivost na nikal zapravo jedan od najčešćih uzroka alergijskog kontaktnog dermatitisa, kaže Američka akademija za dermatologiju. Naše ruke dolaze u kontakt s mnogo predmeta koji sadrže nikal, kao što su narukvice, prstenje, satovi, čak i mobilni telefoni, a u manjoj mjeri i kovanice. No alergijsku reakciju na rukama možete razviti i zbog hrane koja ga sadrži. "Nikla ima posebno puno u grahu, čokoladi, kikirikiju, soji, zobenim pahuljicama i žitnim pločicama", kaže dr. Salma Faghri de la Feld, docentica na odjelu za dermatologiju na Sveučilištu Emory u Atlanti. Najbolji način da utvrdite je li problem alergija na nikal je vođenje dnevnika hrane. "Možete utvrditi odnosi li se to na vas tako što ćete probati izbjegavati hranu s niklom", kaže ona.