BOME NIJE SVE NI U SALATAMA... /

Pustite hipsterske trendove, neke od ovih navika mogu vam uništiti želudac

1. Ispijanje soka od naranče na prazan želudac: Ako ste navikli jutro započeti sokom od naranče, vjerojatno to nije najbolji izbor za vas. Općenito, jedenje agruma na prazan želudac može povećati rizik od stvaranja kiseline što dovodi do bolova u trbuhu, mučnine, nadutosti i žgaravice. Štoviše, fruktoza u voću može usporiti vaš probavni sustav ako je pojedete prije obroka. Pijenje soka od naranče može preopteretiti probavni sustav i oštetiti dobre bakterije u vašim crijevima.
Foto: Profimedia
1. Ispijanje soka od naranče na prazan želudac: Ako ste navikli jutro započeti sokom od naranče, vjerojatno to nije najbolji izbor za vas. Općenito, jedenje agruma na prazan želudac može povećati rizik od stvaranja kiseline što dovodi do bolova u trbuhu, mučnine, nadutosti i žgaravice. Štoviše, fruktoza u voću može usporiti vaš probavni sustav ako je pojedete prije obroka. Pijenje soka od naranče može preopteretiti probavni sustav i oštetiti dobre bakterije u vašim crijevima.
1 /7
403 Forbidden

403 Forbidden

nginx

Ispijanje kave na prazan želudac može povećati razinu kiseline u želucu i dovesti do nadutosti. Ovakva istraživanja nisu nova, ali postoji više navika koje mogu narušiti naš probavni sustav, a da ih nismo ni svjesni.

10.7.2022.
12:14
Magazin.hr
Profimedia
ZdravljePrehranaHranaLoše NavikeSvakodnevne Navikeželudac
Najnovije
Najgledanije
403 Forbidden

403 Forbidden

nginx
Pogledaj još galerija
403 Forbidden

403 Forbidden

nginx
×
BOME NIJE SVE NI U SALATAMA... /
Pustite hipsterske trendove, neke od ovih navika mogu vam uništiti želudac