RECITE 'NE'! /

Milijuni ljudi će za Suhi siječanj prestati piti alkohol: Evo što se događa iz dana u dan s vašim tijelom za vrijeme apstinencije

Od osam do 14 dana trijeznosti. Bravo, izdržali ste cijeli tjedan! "U drugom tjednu možete primijetiti da se vaše navike spavanja poboljšavaju s dubljim, manje isprekidanim snom", kazala je Signe. Preporučuje se da prosječna odrasla osoba spava otprilike sedam do devet sati po noći, što je, kaže Signe, puno lakše postići ako ne pijete.
Foto: Shutterstock
Od osam do 14 dana trijeznosti. Bravo, izdržali ste cijeli tjedan! "U drugom tjednu možete primijetiti da se vaše navike spavanja poboljšavaju s dubljim, manje isprekidanim snom", kazala je Signe. Preporučuje se da prosječna odrasla osoba spava otprilike sedam do devet sati po noći, što je, kaže Signe, puno lakše postići ako ne pijete.
4 /6
VOYO logo

Novogodišnje odluke počele su se provoditi u djelo, a među Britancima posebno je popularan tzv. Suhi siječanj. No, nema razloga da im se ne pridružite i vi u tom jednomjesečnom izazovu trijeznosti.

12.1.2023.
16:07
Magazin.hr
Shutterstock
AlkoholizamAlkoholApstinencijaSuhi Siječanj
Najnovije
Najgledanije
VOYO logo
Pogledaj još galerija
×
RECITE 'NE'! /
Milijuni ljudi će za Suhi siječanj prestati piti alkohol: Evo što se događa iz dana u dan s vašim tijelom za vrijeme apstinencije